濕疹好后留下黑印可通過(guò)保濕修復(fù)、藥物干預(yù)、光電治療、化學(xué)剝脫、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。黑印多為炎癥后色素沉著，與皮膚屏障受損、黑色素代謝異常有關(guān)。

1、保濕修復(fù)

選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕霜，如薇諾娜特護(hù)霜、玉澤皮膚屏障修護(hù)保濕霜。每日清潔后及時(shí)涂抹，幫助修復(fù)受損角質(zhì)層，減少水分流失，促進(jìn)色素代謝。避免使用含酒精、香精的刺激性護(hù)膚品。

2、藥物干預(yù)

遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、復(fù)方熊果苷乳膏等酪氨酸酶抑制劑，抑制黑色素生成。維A酸乳膏可加速角質(zhì)更新，但需夜間避光使用。藥物可能與皮膚刺激、干燥有關(guān)，需配合保濕劑緩解不良反應(yīng)。

3、光電治療

調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光能選擇性破壞黑色素，適合頑固性色素沉著。治療后可能出現(xiàn)短暫紅斑、結(jié)痂，需嚴(yán)格防曬。每月治療1次，3-5次可見(jiàn)明顯改善。瘢痕體質(zhì)者慎用。

4、化學(xué)剝脫

果酸換膚通過(guò)20%-35%濃度甘醇酸促進(jìn)表皮脫落，淡化表層色素。治療后有緊繃感或脫屑，需連用3天醫(yī)用敷料。2周1次，4-6次為完整療程。不可與其他剝脫性產(chǎn)品疊加使用。

5、中醫(yī)調(diào)理

內(nèi)服桃紅四物湯加減活血化瘀，外敷白芷、白術(shù)、白茯苓等中藥粉調(diào)和蜂蜜敷貼。需辨證施治，脾胃虛寒者慎用活血藥材。聯(lián)合耳穴壓豆調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，每周2次，8次為周期。

治療期間需堅(jiān)持防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂。避免搔抓、摩擦患處，穿著純棉透氣衣物。多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果、西藍(lán)花，限制光敏性食物如芹菜、茴香。若黑印伴隨瘙癢、增厚等癥狀，需及時(shí)排查濕疹復(fù)發(fā)或合并其他皮膚病。