胃炎可能由幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥、酒精刺激、膽汁反流、自身免疫反應(yīng)等原因引起，可通過藥物治療、飲食調(diào)整等方式緩解。胃炎通常表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、惡心、食欲減退等癥狀。

1、幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌感染是慢性胃炎的主要病因之一，該細菌可破壞胃黏膜屏障，導(dǎo)致胃酸侵蝕胃壁?；颊呖赡艹霈F(xiàn)上腹隱痛、餐后飽脹感，部分伴有口臭。治療需采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合使用。日常需注意分餐制，避免交叉感染。

2、非甾體抗炎藥

長期服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥會抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保護功能。常見癥狀包括胃部灼痛、黑便，嚴(yán)重時可引發(fā)胃出血。建議必要時改用對胃腸刺激較小的塞來昔布膠囊，或配合使用雷貝拉唑鈉腸溶片保護胃黏膜。

3、酒精刺激

過量飲酒會直接損傷胃黏膜上皮細胞，導(dǎo)致急性糜爛性胃炎。典型表現(xiàn)為飲酒后劇烈胃痛、嘔吐咖啡樣物。需立即停酒并使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，嚴(yán)重出血時需靜脈注射奧美拉唑鈉。日常應(yīng)嚴(yán)格戒酒，避免食用辛辣刺激性食物。

4、膽汁反流

膽囊切除或胃腸動力異?？赡軐?dǎo)致膽汁反流入胃，膽汁酸會溶解胃黏膜脂質(zhì)層。癥狀以口苦、胃灼熱為主，平臥時加重?？蛇x用多潘立酮片促進胃排空，聯(lián)合熊去氧膽酸膠囊調(diào)節(jié)膽汁成分。進食后保持直立位1-2小時，睡前3小時禁食。

5、自身免疫反應(yīng)

自身免疫性胃炎患者體內(nèi)存在抗壁細胞抗體，導(dǎo)致胃酸分泌減少和維生素B12吸收障礙。常見貧血、舌炎等表現(xiàn)，胃鏡檢查可見胃黏膜萎縮。治療需每月肌注維生素B12注射液，配合葉酸片改善貧血。日常應(yīng)增加瘦肉、動物肝臟等富含維生素B12的食物攝入。

胃炎患者需建立規(guī)律飲食習(xí)慣，每日5-6餐少量進食，選擇小米粥、饅頭等易消化食物，避免過冷過熱飲食。烹飪方式以蒸煮為主，限制油炸食品。急性發(fā)作期可暫時食用米湯、藕粉等流質(zhì)，癥狀緩解后逐步過渡到軟食。注意保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮緊張加重癥狀，必要時進行腹式呼吸訓(xùn)練。建議定期復(fù)查胃鏡，監(jiān)測黏膜變化情況。