月經時間長可能由內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起，通常表現(xiàn)為經期超過7天、經量增多或淋漓不盡等癥狀。

1、內分泌失調

長期熬夜、精神壓力大等因素可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，引起雌激素和孕激素分泌異常。這種情況可能伴隨月經周期不規(guī)律、經血顏色偏暗。建議調整作息并減少壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)周期。

2、子宮肌瘤

肌壁間或黏膜下肌瘤可能增大子宮內膜面積，影響子宮收縮功能。常見經期延長、經量增多及下腹墜脹感。超聲檢查可明確診斷，較小肌瘤可服用桂枝茯苓膠囊、宮血寧膠囊控制癥狀，較大肌瘤需考慮肌瘤剔除術。

3、子宮內膜息肉

息肉突出于宮腔會干擾內膜正常脫落，導致經期延長和點滴出血。宮腔鏡檢查是確診金標準，可在醫(yī)生指導下使用左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)，或行宮腔鏡下息肉電切術。

4、凝血功能障礙

血小板減少癥、血友病等疾病會導致凝血機制異常，表現(xiàn)為經血不易凝固、經期延長。需完善凝血四項檢查，確診后需輸注凝血因子或血小板，同時可配合氨甲環(huán)酸片止血。

5、黃體功能不全

黃體過早萎縮會使孕激素水平不足，子宮內膜脫落不全。典型癥狀為經前點滴出血和經期延長?；A體溫監(jiān)測可輔助診斷，治療需補充黃體酮軟膠囊或地屈孕酮片。

日常應注意記錄月經周期和經量變化，避免過度節(jié)食和劇烈運動，保證鐵質和蛋白質攝入以防貧血。若連續(xù)3個月出現(xiàn)經期超過10天或經量浸透衛(wèi)生巾每小時1片以上，應及時就診婦科進行超聲和激素六項檢查，排除器質性疾病后可按醫(yī)囑采用短效避孕藥調節(jié)周期，中藥調理需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。