血壓多少為低血壓
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血壓低于90/60毫米汞柱通常被定義為低血壓。低血壓可能由脫水、藥物副作用、內(nèi)分泌疾病等因素引起，需結(jié)合具體癥狀評(píng)估。
低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱。部分健康人群如運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)期體質(zhì)較好者可能自然維持較低血壓而無不適，但若伴隨頭暈、乏力、視物模糊等癥狀則需警惕。生理性低血壓常見于快速體位改變、飲水不足或高溫環(huán)境，通過補(bǔ)充電解質(zhì)、緩慢改變體位可緩解。病理性低血壓可能與甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全等內(nèi)分泌疾病相關(guān)，也可能由利尿劑、抗抑郁藥等藥物引發(fā)。嚴(yán)重低血壓可能導(dǎo)致器官灌注不足，出現(xiàn)暈厥或休克，需緊急醫(yī)療干預(yù)。
日常建議保持充足水分?jǐn)z入，避免突然起身，飲食中適量增加鈉鹽攝入但需注意高血壓風(fēng)險(xiǎn)。若反復(fù)出現(xiàn)低血壓癥狀如眼前發(fā)黑、心悸，應(yīng)及時(shí)監(jiān)測(cè)血壓并就診排查潛在病因，避免自行使用升壓藥物。老年人及孕婦群體需特別注意體位性低血壓風(fēng)險(xiǎn)，起身時(shí)建議扶靠支撐物緩沖。
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