盆腔疼可能由盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、泌尿系統(tǒng)感染、腸易激綜合征等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、盆腔炎

盆腔炎多由細(xì)菌上行感染引起，表現(xiàn)為下腹持續(xù)性疼痛伴隨發(fā)熱、異常分泌物。需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊等抗生素治療，急性期需臥床休息。

2、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜組織異位生長導(dǎo)致周期性盆腔痛，經(jīng)期加重，可能伴有不孕?？煞貌悸宸揖忈屇z囊緩解疼痛，或使用炔諾酮片等藥物抑制內(nèi)膜生長，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。

3、卵巢囊腫

囊腫扭轉(zhuǎn)或破裂時(shí)引發(fā)突發(fā)性劇痛，伴惡心嘔吐。超聲檢查可確診，較小囊腫可用桂枝茯苓膠囊調(diào)理，直徑超過5厘米或發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)需手術(shù)切除。

4、泌尿系統(tǒng)感染

膀胱炎或腎盂腎炎可引起盆腔區(qū)域鈍痛，伴隨尿頻尿急?？煽诜鹌?、鹽酸左氧氟沙星片治療，每日飲水超過2000毫升有助于沖刷尿道。

5、腸易激綜合征

功能性胃腸紊亂導(dǎo)致盆腔隱痛，排便后緩解，常與焦慮相關(guān)。建議服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，避免辛辣食物，保持規(guī)律作息。

日常應(yīng)注意會陰清潔，避免久坐，經(jīng)期禁止盆浴。疼痛發(fā)作時(shí)可熱敷下腹部，選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)衣。飲食宜清淡，增加山藥、紅豆等健脾食物攝入，適度練習(xí)瑜伽或腹式呼吸幫助放松盆底肌肉。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨出血、發(fā)熱等癥狀，須立即就診婦科或急診科。