根據(jù)WHO對(duì)于口腔衛(wèi)生維護(hù)的建議，一般建議每年2次成年人進(jìn)行牙齒的潔治，也就是洗牙，半年左右洗一次是一個(gè)常規(guī)的治療。牙結(jié)石之所以形成，是因?yàn)樵谶M(jìn)食的過程中，食物殘?jiān)图?xì)菌會(huì)在牙齒表面粘附、堆積。這種細(xì)菌和食物殘?jiān)谕僖褐小⑩}、磷等無機(jī)礦物成分的刺激下會(huì)逐漸的鈣化、硬化，就形成了牙結(jié)石。這種牙結(jié)石慢性長(zhǎng)期存在，會(huì)對(duì)牙齒健康造成一定的影響，刺激牙齦產(chǎn)生牙齦炎，進(jìn)而產(chǎn)生牙周炎，導(dǎo)致牙齦萎縮、牙槽骨稀疏。如果不能及時(shí)地去除牙結(jié)石，這種刺激進(jìn)一步加重，還會(huì)產(chǎn)生牙槽骨稀疏，牙齒的松動(dòng)、移位、甚至最終脫落。一般認(rèn)為半年左右及時(shí)的洗牙一次，去除表面的牙結(jié)石，配合良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，認(rèn)真的刷牙，仔細(xì)的漱口。適當(dāng)?shù)倪x擇使用牙線，牙間隙刷等輔助用具，及時(shí)去除牙齒周圍的不良刺激成分，牙周組織的健康就可以得到良好的維護(hù)。當(dāng)然，洗牙的頻率也要因人而異，有些重度牙周炎的患者或者是牙結(jié)石比較多，形成比較快的患者，一般認(rèn)為還可以適當(dāng)?shù)脑黾酉囱赖念l率，及時(shí)清除牙齒表面的牙菌斑和牙結(jié)石，對(duì)于維護(hù)牙周健康是有很大幫助的。但是對(duì)于一些口腔衛(wèi)生狀況維護(hù)的比較好，牙周組織健康更好的患者，延長(zhǎng)洗牙的間隔時(shí)間也是可以的。洗牙的頻率主要是考慮到牙結(jié)石形成的速度和牙結(jié)石對(duì)牙齦組織產(chǎn)生破壞、刺激的時(shí)間。如果能夠做到良好口腔衛(wèi)生的維護(hù)，刷牙規(guī)范、認(rèn)真，及時(shí)的清除牙齒表面的牙菌斑和食物殘?jiān)?，牙結(jié)石形成的速度會(huì)比較慢，形成的量會(huì)比較少，如果能做到這些，可以適當(dāng)延長(zhǎng)洗牙的間隔時(shí)間，降低洗牙的頻率。一般WHO建議的是每年洗牙2次。

全瓷牙貼面是近20年來發(fā)展起來的新技術(shù)，這個(gè)技術(shù)特點(diǎn)是它只磨除牙齒的唇面，牙齒磨除的體積比較小、總量比較小，對(duì)牙齒的保護(hù)比較好。而傳統(tǒng)的修復(fù)技術(shù)是烤瓷冠，烤瓷冠要磨除牙齒大量的組織，所以對(duì)牙齒損傷比較大，而且往往會(huì)損傷牙髓?？敬少N面只磨一個(gè)面，而且磨得很薄，所以，近些年來這個(gè)技術(shù)很流行?？敬少N面主要解決兩個(gè)問題，一個(gè)是患者覺得自己牙齒的顏色不美觀，通過美白效果又不理想，不論冷光、溫?zé)帷⒓す饷腊撞焕硐肭闆r下，選擇烤瓷貼面，對(duì)牙齒表面組織做少量的磨除，不超過一毫米的厚度，磨除后在表面粘上烤瓷貼面，這種全瓷貼面能夠?qū)ρ例X顏色做一個(gè)很大的改善，很多演員、影星就做這種處理，效果很好。還有一種情況是前牙排列上有輕微的不整齊，患者覺得矯治時(shí)間比較長(zhǎng)，有患者沒有耐心或因?yàn)楣ぷ髟驔]有時(shí)間來做矯正。此時(shí)可以通過烤瓷貼面來彌補(bǔ)牙齒輕微的不齊，能夠調(diào)整和恢復(fù)前牙的排列外形，也可以改變美觀。所以，烤瓷貼面也是效果不錯(cuò)的一個(gè)選擇，目前烤瓷貼面常見兩種適應(yīng)癥在臨床上效果都很好。

補(bǔ)牙后，一般在兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)，患者應(yīng)該避免用不利牙齒咀嚼食物。然后一定要注意口腔衛(wèi)生，注意口腔衛(wèi)生習(xí)慣。如果患者補(bǔ)牙后，感覺牙齒仍有不適，并且這種不適好像沒有能緩解的癥狀、情況，應(yīng)該及時(shí)的和自己醫(yī)生聯(lián)系，復(fù)診。如果不能說話，牙齒它確實(shí)比較大。為了避免牙齒損害，或者補(bǔ)牙后不小心咬硬物折裂，應(yīng)該給補(bǔ)了的牙齒做一個(gè)冠套保護(hù)。

刷牙很難讓牙齒變白，因?yàn)樗⒀乐饕菍?duì)外源性的色素進(jìn)行清潔，包括煙斑、茶垢，比如喝了含有色素的飲料，這時(shí)候粘上去的顏色通過刷牙可以去除，對(duì)于牙齒本身變色，刷牙不能起到美白的作用，是需要使用美白的藥物或者使用一些遮蓋性的美白方法進(jìn)行美白。

全瓷貼面主要是用來進(jìn)行牙齒美容修復(fù)，之前出現(xiàn)的有樹脂貼面和全瓷冠用來進(jìn)行美容的修復(fù)。樹脂貼面因?yàn)樯珴伞⒚烙^度或者結(jié)實(shí)程度都不太令人滿意，現(xiàn)在使用的比較少；全瓷冠雖然說美觀度和結(jié)實(shí)的程度都比較好，但是需要磨削比較大的牙齒，現(xiàn)在有很多人就不愿意接受對(duì)自己健康牙齒過多的磨除，應(yīng)運(yùn)而生就是這種瓷貼面的技術(shù)，既有瓷的美觀度，又有磨削牙體比較少或者說不磨削牙體的超薄的瓷貼面，制作的材料主要是分鑄瓷類的產(chǎn)品和所謂的玻璃陶瓷的產(chǎn)品，當(dāng)然最近也有一些二氧化鋯的產(chǎn)品，是制作成0.2到0.7毫米的牙齒外形的薄薄牙片，通過粘接技術(shù)粘接在牙齒表面，起到一個(gè)美觀牙齒外觀的作用。