口鼻生瘡可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、就醫(yī)治療等方式改善?？诒巧?fù)ǔＳ?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素缺乏、免疫力下降、病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，減少口腔細(xì)菌滋生。避免用手觸碰瘡面，防止繼發(fā)感染。使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒，飯后及時(shí)漱口。潰瘍期間暫停使用含酒精的漱口水，以免刺激黏膜。

2、調(diào)整飲食

增加富含維生素B族的全谷物、瘦肉、雞蛋等食物，補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花。忌食辛辣、過(guò)燙或堅(jiān)硬食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。每日飲用適量蜂蜜水，有助于黏膜修復(fù)。

3、局部用藥

醋酸地塞米松口腔貼片可直接黏附于潰瘍面緩解炎癥。重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠能促進(jìn)瘡面愈合，每日涂抹數(shù)次。復(fù)方苯佐卡因凝膠可暫時(shí)緩解疼痛，餐前使用有助于正常進(jìn)食。

4、口服藥物

維生素B2片可糾正核黃素缺乏導(dǎo)致的口角炎。轉(zhuǎn)移因子膠囊有助于調(diào)節(jié)免疫功能，減少?gòu)?fù)發(fā)。對(duì)于皰疹病毒感染引起的口瘡，可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋分散片進(jìn)行抗病毒治療。

5、就醫(yī)治療

若潰瘍直徑超過(guò)5毫米或持續(xù)兩周未愈，需排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。反復(fù)發(fā)作的口瘡可能需進(jìn)行免疫功能檢測(cè)，排除自身免疫因素。嚴(yán)重細(xì)菌感染時(shí)醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克洛干混懸劑等抗生素。

口鼻生瘡期間應(yīng)保證每日7小時(shí)睡眠，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。冬季注意佩戴口罩防止冷空氣刺激，夏季避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，減少精神壓力對(duì)免疫系統(tǒng)的影響。建議每半年進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在健康問(wèn)題。若同時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，須立即就醫(yī)排查其他疾病。