孕婦早晨空腹血糖5.3毫摩爾每升屬于正常范圍上限，需結(jié)合其他指標綜合評估。妊娠期空腹血糖正常值一般不超過5.1毫摩爾每升，但單次測量略高可能與檢測前飲食、睡眠等因素有關(guān)。

妊娠期血糖監(jiān)測需考慮整體趨勢。若僅單次空腹血糖5.3毫摩爾每升，無其他異常表現(xiàn)，可能屬于生理性波動。孕婦前一晚進食時間過晚、睡眠質(zhì)量差或輕微應(yīng)激反應(yīng)，均可能導(dǎo)致晨起血糖暫時性升高。這種情況下建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少晚間碳水化合物攝入，保持規(guī)律作息后復(fù)查。

若連續(xù)多次測量空腹血糖超過5.1毫摩爾每升，或伴隨餐后血糖異常，需警惕妊娠期糖尿病的可能。這種情況與胎盤激素引起的胰島素抵抗有關(guān)，可能增加胎兒生長受限、羊水過多等風(fēng)險。此時應(yīng)進行75克口服葡萄糖耐量試驗確診，必要時啟動血糖監(jiān)測和醫(yī)學(xué)營養(yǎng)干預(yù)。

建議孕婦定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，保持適度運動如散步、孕婦瑜伽等。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物，分餐制進食，避免高糖高脂飲食。若血糖持續(xù)異常應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化管理方案，確保母嬰健康。