妊娠糖尿病的嚴(yán)重程度因人而異，多數(shù)患者通過飲食和運(yùn)動(dòng)管理可控制血糖，少數(shù)可能出現(xiàn)胎兒發(fā)育異常等并發(fā)癥。妊娠糖尿病是妊娠期特有的糖代謝異常，與胎盤激素分泌導(dǎo)致的胰島素抵抗有關(guān)。

多數(shù)妊娠糖尿病患者通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加適量運(yùn)動(dòng)即可將血糖控制在安全范圍。建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，分餐制進(jìn)食避免血糖波動(dòng)，每日進(jìn)行30分鐘散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，配合產(chǎn)科醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)方案，通常不會(huì)對(duì)母嬰健康造成顯著影響。

少數(shù)未及時(shí)干預(yù)的妊娠糖尿病可能引發(fā)巨大兒、新生兒低血糖等并發(fā)癥。當(dāng)空腹血糖持續(xù)超過5.3mmol/L或餐后2小時(shí)血糖超過6.7mmol/L時(shí)，需考慮胰島素治療。妊娠期高血糖還可能增加子癇前期、早產(chǎn)概率，遠(yuǎn)期可能提升母嬰患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。這類情況需要內(nèi)分泌科與產(chǎn)科聯(lián)合制定個(gè)體化控糖方案。

建議妊娠24-28周常規(guī)進(jìn)行糖耐量篩查，確診后每周監(jiān)測(cè)血糖變化。避免高糖高脂飲食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入。出現(xiàn)多飲多尿、視力模糊等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。多數(shù)患者產(chǎn)后血糖可恢復(fù)正常，但后續(xù)應(yīng)每年檢測(cè)血糖水平。