骨折手術(shù)后消腫可通過冷敷、抬高患肢、加壓包扎、藥物治療、康復(fù)鍛煉等方式緩解。腫脹通常由組織損傷、炎癥反應(yīng)、血液循環(huán)障礙等因素引起。

1、冷敷

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可使用冰袋冷敷腫脹部位，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲出，緩解局部充血和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹隔開。冷敷對急性期炎性腫脹效果顯著。

2、抬高患肢

將手術(shù)肢體墊高至超過心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。臥床時(shí)可用枕頭支撐下肢，坐位時(shí)用支架托舉上肢。持續(xù)抬高能減輕血管內(nèi)靜水壓，每日維持12小時(shí)以上效果更佳。注意避免壓迫石膏或傷口。

3、加壓包扎

醫(yī)生可能使用彈性繃帶從遠(yuǎn)端向近端纏繞肢體，施加梯度壓力。包扎力度以能插入一指為宜，過緊會(huì)影響血供。加壓能限制組織間隙液體積聚，促進(jìn)淋巴回流。每日需松解檢查皮膚狀況，出現(xiàn)麻木需立即調(diào)整。

4、藥物治療

遵醫(yī)囑使用地奧司明片改善微循環(huán)，邁之靈片減輕血管通透性，塞來昔布膠囊控制炎癥反應(yīng)。藥物需按療程規(guī)范服用，不可自行增減劑量。嚴(yán)重腫脹可能需靜脈注射甘露醇注射液脫水，或低分子肝素鈣注射液預(yù)防血栓。

5、康復(fù)鍛煉

術(shù)后1周起在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉等長收縮訓(xùn)練，如踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)靜脈泵血。2周后逐步增加關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)，通過肌肉擠壓作用加速淋巴回流。鍛煉強(qiáng)度以不加重腫脹為度，配合脈沖射頻理療儀效果更好。

骨折術(shù)后腫脹管理需多措并舉，早期以冷敷制動(dòng)為主，中期結(jié)合藥物與壓力治療，后期側(cè)重功能鍛煉。每日觀察腫脹程度變化，若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、劇烈疼痛或發(fā)熱，提示可能發(fā)生深靜脈血栓或感染，需立即就醫(yī)。恢復(fù)期間保持低鹽飲食，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)有助于組織修復(fù)，但需控制水分?jǐn)z入避免加重水腫。定期復(fù)查X線確保骨折愈合進(jìn)度，腫脹完全消退通常需要4-6周時(shí)間。