子宮肥大可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，具體需根據(jù)病因選擇。子宮肥大可能與慢性炎癥、內(nèi)分泌紊亂、盆腔淤血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、下腹墜脹等癥狀。

1、藥物治療

慢性宮頸炎引起的子宮肥大可遵醫(yī)囑使用抗宮炎片、保婦康栓、婦科千金片等中成藥。抗宮炎片含廣東紫珠、益母草等成分，能清熱祛濕；保婦康栓含莪術(shù)油，可改善局部血液循環(huán)；婦科千金片適用于濕熱瘀阻型患者。細(xì)菌感染時(shí)需配合阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素。

2、物理治療

微波治療通過熱效應(yīng)促進(jìn)炎癥吸收，適用于輕度肥大的患者。冷凍治療利用液氮低溫使病變組織壞死脫落，對宮頸表面肥大效果較好。激光治療能精準(zhǔn)汽化增生組織，術(shù)后恢復(fù)較快，但需避開月經(jīng)期操作。物理治療后可能出現(xiàn)陰道排液，需保持會陰清潔。

3、手術(shù)治療

子宮切除術(shù)適用于年齡較大、無生育需求且合并子宮肌瘤的患者。宮頸錐切術(shù)通過切除部分宮頸組織改善肥大，適合年輕有生育需求者。術(shù)后需預(yù)防感染，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查宮頸愈合情況。手術(shù)治療后可能出現(xiàn)陰道出血，需觀察出血量變化。

4、中醫(yī)調(diào)理

氣滯血瘀型可用少腹逐瘀湯加減，含當(dāng)歸、赤芍等活血藥材。濕熱下注型推薦止帶方，含黃柏、車前子等清熱利濕成分。艾灸關(guān)元、三陰交等穴位可改善盆腔血液循環(huán)。中藥熏蒸通過皮膚吸收藥效，減輕下腹墜脹感。中醫(yī)治療需辨證施治，療程較長。

5、生活干預(yù)

避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘緩解盆腔淤血。經(jīng)期禁用盆浴，選擇淋浴減少感染風(fēng)險(xiǎn)。穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，每日更換清洗。適度快走、瑜伽等運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。減少高脂飲食，增加西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物攝入。

子宮肥大患者應(yīng)定期進(jìn)行婦科檢查，監(jiān)測病情變化。急性期避免性生活，慢性期使用避孕套減少刺激。出現(xiàn)異常陰道流血或分泌物增多時(shí)及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。治療期間遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或中斷療程。