發(fā)燒后通常會出現(xiàn)體溫升高、頭痛、肌肉酸痛、畏寒、乏力等癥狀。發(fā)燒可能是由感染、炎癥或其他疾病引起的，建議及時就醫(yī)明確病因。

1、體溫升高

發(fā)燒時體溫超過37.3攝氏度，可能伴有面部潮紅、皮膚發(fā)熱等癥狀。體溫升高是機(jī)體對抗病原體的防御反應(yīng)，可通過物理降溫或藥物退熱緩解。

2、頭痛

發(fā)燒常伴隨頭部脹痛或跳痛，多位于前額或太陽穴區(qū)域。頭痛可能與血管擴(kuò)張、顱內(nèi)壓變化有關(guān)，適當(dāng)休息有助于緩解。

3、肌肉酸痛

全身肌肉酸痛無力是常見癥狀，尤其以腰背部和四肢明顯。這與炎癥因子釋放導(dǎo)致肌肉代謝異常有關(guān)，熱敷可減輕不適。

4、畏寒

發(fā)熱初期可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)、怕冷等癥狀，隨著體溫升高會轉(zhuǎn)為燥熱感。畏寒是體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂的表現(xiàn)，需注意保暖。

5、乏力

患者常感到極度疲倦、精神萎靡，活動能力下降。這是能量消耗增加和代謝產(chǎn)物堆積所致，需要充分休息。

發(fā)燒期間應(yīng)多飲水，保持清淡飲食，可選擇粥類、湯類等易消化食物。注意監(jiān)測體溫變化，避免劇烈運(yùn)動，保證充足睡眠。若持續(xù)高熱不退或出現(xiàn)意識模糊、抽搐等癥狀，須立即就醫(yī)。恢復(fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助身體康復(fù)。