心肌梗死恢復期多久
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心肌梗死恢復期一般需要1-6個月，具體時間與梗死范圍、治療方式、個人體質等因素有關。
心肌梗死后1個月內(nèi)為急性恢復期，此時心肌處于修復階段，需嚴格臥床休息并配合藥物治療。2-3個月進入亞急性期，可逐步增加低強度活動如散步，但需避免提重物或劇烈運動。3個月后進入慢性恢復期，多數(shù)患者可恢復輕體力工作，但需持續(xù)進行心臟康復訓練。6個月左右完成瘢痕組織重塑，但大面積梗死患者可能需更長時間?；謴推陂g需定期復查心電圖、心臟超聲等項目，監(jiān)測心功能變化。
心肌梗死恢復期應保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，避免動物內(nèi)臟等高膽固醇食物?？蛇m量食用深海魚類補充歐米伽3脂肪酸，每周進行3-5次有氧運動如快走或騎自行車，每次不超過30分鐘。嚴格戒煙限酒，保證每日7-8小時睡眠，保持情緒穩(wěn)定。按醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物，定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標。
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