月經(jīng)推遲一周可能是生理性因素或病理性因素引起的，常見原因有妊娠、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。建議及時(shí)就醫(yī)明確原因。

妊娠是育齡女性月經(jīng)推遲的首要原因，可通過早孕試紙檢測(cè)或血HCG檢查確認(rèn)。精神壓力過大會(huì)抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌異常，表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂。長期熬夜、過度節(jié)食等不良生活習(xí)慣可能引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，影響卵泡發(fā)育和排卵過程。多囊卵巢綜合征患者常伴有雄激素過高、胰島素抵抗，典型癥狀為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)。甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均會(huì)干擾性激素代謝，甲亢可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少，甲減則易引起月經(jīng)推遲。

婦科炎癥如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥可能造成宮腔粘連，導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻。近期服用緊急避孕藥或激素類藥物可能干擾正常月經(jīng)周期。過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的體脂率過低會(huì)影響雌激素合成，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員常見繼發(fā)性閉經(jīng)。圍絕經(jīng)期女性因卵巢功能衰退，可能出現(xiàn)月經(jīng)周期延長。惡性腫瘤如垂體瘤、卵巢癌等疾病也可能表現(xiàn)為月經(jīng)異常，需通過影像學(xué)檢查排除。

建議記錄近3個(gè)月月經(jīng)周期情況，避免過度節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息?？蛇m量食用豆制品、堅(jiān)果等含植物雌激素的食物，但不宜自行服用激素類藥物。若伴隨頭痛、溢乳、多毛等癥狀，或推遲超過2周未至，需盡快到婦科或內(nèi)分泌科就診，完善性激素六項(xiàng)、B超、甲狀腺功能等檢查。備孕女性應(yīng)排除妊娠后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理。