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網(wǎng)球肘通過(guò)針灸治療通常能緩解癥狀,但能否完全治愈需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異綜合判斷。網(wǎng)球肘醫(yī)學(xué)上稱為肱骨外上髁炎,主要與肌腱勞損、過(guò)度使用肘關(guān)節(jié)等因素有關(guān)。
針灸通過(guò)刺激局部穴位促進(jìn)血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng),對(duì)早期或輕中度網(wǎng)球肘效果較明顯。臨床常用阿是穴、曲池穴、手三里等穴位進(jìn)行針刺,配合電針或溫針可增強(qiáng)療效。部分患者在5-10次治療后疼痛明顯減輕,關(guān)節(jié)功能逐步恢復(fù)。針灸治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作,根據(jù)病情選擇隔日或每周2-3次的治療頻率。
對(duì)于病程超過(guò)半年、肌腱已出現(xiàn)明顯退行性變的慢性網(wǎng)球肘,單純針灸可能難以根治。此類患者往往需要結(jié)合體外沖擊波、局部封閉注射等綜合治療。若保守治療3個(gè)月無(wú)效且影響日常生活,可能需要考慮關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)清理病變組織。
針灸治療期間應(yīng)避免提重物、反復(fù)旋轉(zhuǎn)前臂等誘發(fā)疼痛的動(dòng)作,可配合熱敷和肌肉拉伸。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,治療2-4周后評(píng)估效果,若癥狀無(wú)改善需及時(shí)調(diào)整方案。日常注意糾正錯(cuò)誤發(fā)力姿勢(shì),使用護(hù)肘分擔(dān)肌腱負(fù)荷,長(zhǎng)期伏案工作者建議每1小時(shí)活動(dòng)肘關(guān)節(jié)。