小孩發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、使用退熱貼、口服退熱藥物、溫水擦浴等方式退燒。小孩發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、疫苗接種等原因引起。

1、物理降溫

將室溫保持在適宜溫度，減少衣物覆蓋，避免過度包裹。使用冰袋或冷毛巾敷在額頭、腋下、腹股溝等大血管處，幫助散熱。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮膚或引起酒精中毒。監(jiān)測(cè)體溫變化，每半小時(shí)復(fù)測(cè)一次。若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)寒戰(zhàn)，需及時(shí)調(diào)整降溫方式。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，建議少量多次喂溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù)。觀察排尿情況，若4-6小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水?？蛇m量給予稀釋的蘋果汁、米湯等流質(zhì)食物。避免飲用含糖量高的飲料，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

3、使用退熱貼

選擇兒童專用退熱貼，貼在額頭、頸部等部位。退熱貼通過水凝膠蒸發(fā)帶走體表熱量，作用溫和可持續(xù)4-8小時(shí)。使用前清潔皮膚，避免破損部位。注意觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫瘙癢立即停用。退熱貼不能替代藥物降溫，體溫超過38.5℃需配合其他措施。

4、口服退熱藥物

體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸液或小兒退熱栓。嚴(yán)格按說明書計(jì)算劑量，兩次用藥間隔不少于4-6小時(shí)。避免阿司匹林等可能引起瑞氏綜合征的藥物。服藥后30分鐘監(jiān)測(cè)體溫，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)皮疹需就醫(yī)。

5、溫水擦浴

使用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，每次10-15分鐘。避免擦拭前胸后背以免引起寒戰(zhàn)。擦浴后立即擦干身體，更換干凈衣物。可配合退熱藥物使用，但寒戰(zhàn)期不宜擦浴。體溫下降至38℃以下可停止，過度降溫可能引起不適。

家長(zhǎng)需保持環(huán)境通風(fēng)，避免穿蓋過多。觀察精神狀態(tài)，若出現(xiàn)嗜睡、抽搐、嘔吐需立即就醫(yī)。發(fā)熱期間給予易消化的粥、面條等食物，避免油膩辛辣?；謴?fù)期適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，保證充足睡眠。體溫正常后仍要觀察2-3天，警惕病情反復(fù)。未明確病因前避免擅自使用抗生素，所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。