如果體溫是37度是不屬于發(fā)熱范疇，正常發(fā)熱是37.2℃以上，人體體溫以腋溫測(cè)是36~37度之間，口腔溫度和肛門(mén)溫度的標(biāo)準(zhǔn)要比腋溫更高一些。但是如果患者有不適測(cè)體溫37度，是正常體溫中偏高的，如運(yùn)動(dòng)進(jìn)食以后，可能會(huì)出現(xiàn)這個(gè)體溫調(diào)到37度左右，但如果在靜息狀態(tài)下，甚至伴有這種發(fā)冷的癥狀，如果測(cè)體溫是37度，這時(shí)候建議患者再間隔一段時(shí)間進(jìn)行復(fù)測(cè)，看看體溫有沒(méi)有變化。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，排卵期也會(huì)引起體溫波動(dòng)，一般排卵期后的基礎(chǔ)體溫要高于排卵期前一度，所以也可參照一下女性生理周期問(wèn)題。

這個(gè)問(wèn)題上可能沒(méi)提到多大的小孩，就當(dāng)是嬰幼兒。嬰幼兒，尤其是嬰兒時(shí)期，體溫比正常成年人略高一些，如果一到晚上體溫略高一點(diǎn)點(diǎn)，那么并不用太擔(dān)心，嬰幼兒的體溫比正常成年人高0.3℃，有時(shí)候高0.5℃，所以，如果嬰兒晚上測(cè)體溫37.5℃、37.8℃，這種情況下大家是不用擔(dān)心的，因?yàn)橄駤雰和耆赡鼙日３赡耆梭w溫略高0.3℃-0.5℃。同時(shí)由于人體本身的代謝影響，雖然是恒溫動(dòng)物，但其實(shí)每天的溫度不是完全恒定一點(diǎn)不變，通常早上溫度會(huì)低一些。以成年人為例，早上一般就比晚上要略低0.2℃-0.3℃，所以嬰兒晚上如果在37℃-37.8℃，并不是發(fā)燒，但是如果小孩一到晚上體溫就燒過(guò)38℃，給大家的建議不是怎么退燒的問(wèn)題，而是到醫(yī)院去檢查一下，小孩子有沒(méi)有生病，有沒(méi)有什么原因引起晚上發(fā)燒。而不是簡(jiǎn)單就說(shuō)給弄個(gè)退燒藥，或者擦點(diǎn)碘酒、酒精，或者用涼水擦拭一下讓退燒。所以退燒這個(gè)事不重要，檢查一到晚上就確實(shí)超過(guò)38℃，這樣發(fā)燒的溫度，一定要檢查是因?yàn)槭裁丛?，一到晚上就發(fā)燒了。因?yàn)橛幸环N疾病，比如結(jié)核，結(jié)核很容易到下午或到晚上就出現(xiàn)低燒，如果小孩每天一到晚上，體溫就超過(guò)38.5℃，每天都這樣，所以這種情況下可以推斷這小孩子可能有病理情況。所以家長(zhǎng)不要太大意了，不要只想著怎么給退燒，雖然進(jìn)行了退燒，但又可能耽誤了孩子的病情，如果寶寶一道晚上就發(fā)燒情況存在，建議及時(shí)到醫(yī)院兒科，及時(shí)診斷及時(shí)治療。

這個(gè)應(yīng)該說(shuō)是一個(gè)正?，F(xiàn)象，沒(méi)有特殊原因。大家可能都知道，人是一個(gè)恒溫動(dòng)物，所以溫度是比較恒定的，但是這里說(shuō)的叫比較恒定，不是絕對(duì)恒定不變，也就是說(shuō)人的體溫會(huì)有輕微的波動(dòng)。正常人的體溫，一般是測(cè)腋下，腋下體溫通過(guò)溫度計(jì)在腋下進(jìn)行測(cè)體溫，正常值是36.2℃到37.3℃。所以，第一，下午正常體溫37.3℃，嚴(yán)格意義上講是個(gè)正常范圍。第二，人體每天同一個(gè)人，溫度是輕微有波動(dòng)的。一般來(lái)說(shuō)，上午的溫度略低一些，下午的溫度略高一些。通常上午的溫度比下午的溫度低0.2到0.3℃，所以上午的體溫正常，可能指的36.5℃、36.8℃之類(lèi)的，但是下午體溫到了37.3℃，這個(gè)并沒(méi)有什么特殊原因，這可能就是本身37.3℃是在正常范圍。第三，下午溫度比上午溫度略高零點(diǎn)幾度，這也是個(gè)正?，F(xiàn)象。所以大家測(cè)體溫的時(shí)候有這種輕微的波動(dòng)，并不用太緊張，主要是看自己，如果體溫高，比如到了37.5℃、37.8℃，要看有沒(méi)有什么異常的感受。另外，腋下測(cè)體溫，還會(huì)受到測(cè)量的環(huán)境、測(cè)量的方法的影響，不是非常準(zhǔn)確。比如上午測(cè)體溫的時(shí)候，周?chē)沫h(huán)境溫度怎么樣，是不是在空調(diào)屋里。還有體溫計(jì)腋下夾的時(shí)間夠不夠長(zhǎng)，有沒(méi)有到5分鐘。因?yàn)槿绻坏?分鐘，體溫可能通過(guò)腋下測(cè)的時(shí)候，并不能被體溫計(jì)正常的反映出來(lái)。同時(shí)有一些同志可能腋毛比較豐富，腋毛比較豐富的情況下，由于腋毛又有隔溫的效果，可能5分鐘對(duì)于腋毛正常的人或者腋毛不多的人，已經(jīng)完全讓體溫計(jì)獲得了平衡。而腋毛多了可能使得測(cè)量體溫并不能正確反映溫度，所以37.3℃沒(méi)有什么特殊異常，不用過(guò)于擔(dān)心。

這個(gè)一般考慮以下兩種情況，第一種情況是比較常見(jiàn)的，發(fā)熱比如感染了以后，不論是病毒或細(xì)菌感染，這些外來(lái)性的致熱源作用于體溫中樞，會(huì)引起體溫中樞的體溫上調(diào)，這時(shí)候人體就會(huì)感覺(jué)到發(fā)冷，然后會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，這也多數(shù)是在提示是體溫上升期，當(dāng)達(dá)到體溫調(diào)定點(diǎn)以后，患者癥狀可能會(huì)出現(xiàn)緩解。在體溫下降的時(shí)候，患者會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)很熱，出汗情況，所以這是第一種情況，也就是在發(fā)熱的時(shí)候體溫上升期的一種常見(jiàn)表現(xiàn)。第二種情況屬于一種比較危重癥，感染比較重的時(shí)候，特別是患者出現(xiàn)持續(xù)高熱，出現(xiàn)了脫水或者出現(xiàn)循環(huán)的問(wèn)題，血壓下降伴有手腳的冰涼，這是感染中毒性休克的早期表現(xiàn)，這時(shí)候監(jiān)測(cè)患者血壓，一個(gè)是血壓低、手腳冰涼，這是外周血液灌注不足，循環(huán)血量降低以后主要保證內(nèi)臟和大腦的供血，所以外周灌注不足導(dǎo)致的皮膚發(fā)涼，查體可以看到皮膚、手腳部位的皮膚開(kāi)始出現(xiàn)花斑樣的表現(xiàn)，這時(shí)候預(yù)示著患者病情比較重，需要緊急的處理，包括積極的抗感染治療，同時(shí)補(bǔ)充液體，然后保溫措施等。所以不要單看手腳冰涼，還需要看整體的狀態(tài)，是一般的發(fā)熱的普通表現(xiàn)，還是出現(xiàn)感染中毒性休克，要區(qū)分一下。

發(fā)低燒應(yīng)多注意休息，多飲水，可以用冷濕敷的方法物理降溫。將毛巾放入普通冷水中或冰水中浸濕，擰成半干，敷在患者的前額部或腋窩、腹股溝等大血管部位；最好準(zhǔn)備兩條毛巾，每3-5分鐘更換一次；于冷濕敷后30分鐘測(cè)量體溫，當(dāng)體溫下降到38℃以下時(shí)，則停止使用。出現(xiàn)發(fā)低燒的情況首先要明確發(fā)低燒常見(jiàn)原因，如果是短期之內(nèi)發(fā)低燒，多數(shù)情況下和感冒有一定的關(guān)系。如果低燒超過(guò)一周甚至一個(gè)月，要考慮以下疾?。阂弧⒔Y(jié)核類(lèi)疾病，如肺結(jié)核、腸結(jié)核，低燒經(jīng)常發(fā)生而且經(jīng)久不愈，要抗結(jié)核才能把體溫控制住。二、自身免疫性疾病，如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、皮肌炎、狼瘡等，低燒也經(jīng)常發(fā)生，而且發(fā)燒的時(shí)間也比較長(zhǎng)，需用免疫抑制劑和激素才能控制住低燒。三、無(wú)菌壞死性炎癥，比如心肌梗死、腦梗也會(huì)出現(xiàn)低熱。四、一些惡性腫瘤也易出現(xiàn)反復(fù)的低熱。