口腔潰瘍長期不愈可通過調整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調理、激光治療等方式改善。口腔潰瘍反復發(fā)作可能與免疫異常、營養(yǎng)缺乏、局部創(chuàng)傷、感染因素、遺傳傾向等因素有關。

1、調整飲食

避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，減少酸性水果如柑橘類攝入。選擇溫涼軟質食物如南瓜粥、蒸蛋，適量補充富含維生素B族的食物如瘦肉、全谷物。每日飲水保持口腔濕潤，避免過熱飲食加重潰瘍疼痛。

2、局部用藥

使用復方氯己定含漱液消炎殺菌，或涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進創(chuàng)面愈合。疼痛明顯時可短期應用利多卡因凝膠局部麻醉。含服西地碘片有助于控制繼發(fā)感染，西瓜霜噴劑可緩解紅腫癥狀。

3、口服藥物

頑固性潰瘍可短期服用潑尼松片調節(jié)免疫，配合維生素B12片改善黏膜修復。存在貧血時需補充硫酸亞鐵片，反復發(fā)作可嘗試轉移因子膠囊調節(jié)免疫功能。使用上述藥物需嚴格遵醫(yī)囑，避免自行調整劑量。

4、中醫(yī)調理

心脾積熱型可服用導赤散加減，陰虛火旺型適用知柏地黃丸。局部可用冰硼散外敷，或金銀花、甘草煎湯含漱。針灸選取合谷、足三里等穴位，配合耳穴貼壓調節(jié)臟腑功能。

5、激光治療

經久不愈的深大潰瘍可采用低能量激光照射，促進組織修復和鎮(zhèn)痛。對伴有白斑改變的潰瘍需活檢排除癌變，必要時行潰瘍切除術送病理檢查。治療期間需定期口腔科復查評估療效。

保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于減少復發(fā)，每日使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔。潰瘍持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、淋巴結腫大時，應及時就診排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。記錄潰瘍發(fā)作頻率和誘因，幫助醫(yī)生制定個性化防治方案。