小兒蕁麻疹的護理需注意避免接觸過敏原、保持皮膚清潔、穿著寬松衣物、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)及觀察病情變化。蕁麻疹主要表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團伴瘙癢，多由食物、藥物或環(huán)境因素誘發(fā)。

1、避免接觸過敏原

家長需排查并遠離可能誘發(fā)蕁麻疹的常見過敏原，如塵螨、花粉、動物毛發(fā)等。室內(nèi)定期通風(fēng)除塵，避免使用刺激性清潔劑。若明確對特定食物過敏，應(yīng)嚴(yán)格忌口。記錄患兒發(fā)病前的飲食和環(huán)境接觸史有助于識別過敏原。

2、保持皮膚清潔

使用溫水清潔皮膚，水溫控制在37℃以下，避免用力搓洗?？蛇x用無香料、無酒精的兒童專用沐浴露。洗澡后輕拍擦干，立即涂抹低敏保濕霜如凡士林或絲塔芙潤膚乳，緩解皮膚干燥。指甲修剪圓鈍以防抓傷。

3、穿著寬松衣物

選擇純棉、透氣的寬松衣物，減少衣物摩擦對皮膚的刺激。避免穿著化纖材質(zhì)或羊毛制品。洗滌時使用中性洗衣液，并充分漂洗干凈。新衣物穿著前應(yīng)先清洗晾曬，去除殘留化學(xué)制劑。

4、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)

急性發(fā)作期宜進食清淡易消化食物，如米粥、面條、蒸蘋果等。暫避魚蝦、雞蛋、堅果等高蛋白食物及含防腐劑的零食。慢性蕁麻疹患兒可嘗試記錄飲食日記，幫助識別潛在致敏食物。保證每日飲水量以促進代謝。

5、觀察病情變化

家長需監(jiān)測風(fēng)團出現(xiàn)的頻率、范圍和持續(xù)時間。若出現(xiàn)面部腫脹、呼吸困難或持續(xù)嘔吐，應(yīng)立即就醫(yī)。夜間需加強巡視，因瘙癢可能影響睡眠。遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑等抗組胺藥物時，注意觀察有無嗜睡等不良反應(yīng)。

日常保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免過熱出汗加重瘙癢。患兒玩耍后及時更換汗?jié)褚挛?。慢性蕁麻疹建議定期復(fù)查過敏原，必要時進行脫敏治療。若皮膚破損可局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。護理期間家長應(yīng)保持耐心，避免患兒因瘙癢產(chǎn)生焦慮情緒。