具有壯陽(yáng)作用的中藥主要有鹿茸、肉蓯蓉、淫羊藿、巴戟天、鎖陽(yáng)等。這些藥材在中醫(yī)理論中常用于改善腎陽(yáng)虛引起的性功能障礙，但需在專業(yè)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。

1、鹿茸

鹿茸為鹿科動(dòng)物梅花鹿或馬鹿的幼角，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精血的功效。適用于腎陽(yáng)虛衰引起的陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟等癥狀?，F(xiàn)代研究表明其含有的多肽類物質(zhì)和生長(zhǎng)因子可能對(duì)改善性功能有幫助。臨床常用劑型包括鹿茸片、鹿茸膠囊，但陰虛火旺者禁用。

2、肉蓯蓉

肉蓯蓉是列當(dāng)科植物肉蓯蓉的干燥帶鱗葉肉質(zhì)莖，能補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便。對(duì)于腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的陽(yáng)痿不育、遺精滑泄有調(diào)理作用。其活性成分苯乙醇苷類化合物具有抗氧化和改善微循環(huán)的效果。常見劑型有肉蓯蓉顆粒、肉蓯蓉酒，使用時(shí)需注意可能引起輕微腹瀉。

3、淫羊藿

淫羊藿是小檗科植物淫羊藿的地上部分，中醫(yī)認(rèn)為可補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨。所含淫羊藿苷能促進(jìn)睪酮分泌，改善陰莖海綿體血流。適用于腎陽(yáng)虛型性功能減退，臨床多用淫羊藿苷片、復(fù)方淫羊藿合劑等劑型。但高血壓患者需慎用。

4、巴戟天

巴戟天為茜草科植物巴戟天的根，具有補(bǔ)腎助陽(yáng)、祛風(fēng)除濕之效。傳統(tǒng)用于陽(yáng)痿遺精、宮冷不孕等癥，其環(huán)烯醚萜類成分可能通過調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸發(fā)揮作用。常見制劑包括巴戟天寡糖膠囊、巴戟口服液，陰虛火旺者不宜服用。

5、鎖陽(yáng)

鎖陽(yáng)是鎖陽(yáng)科植物鎖陽(yáng)的全草，能補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)燥滑腸。對(duì)于腎陽(yáng)不足引起的陽(yáng)痿、遺精、腰膝痿軟有改善作用。其多糖成分具有免疫調(diào)節(jié)功能，臨床多用鎖陽(yáng)固精丸、鎖陽(yáng)補(bǔ)腎膠囊等劑型。實(shí)熱便秘者需避免使用。

建議有壯陽(yáng)需求者先到正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行體質(zhì)辨證，避免自行用藥。日?？膳浜习拿T穴、關(guān)元穴，適量食用羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。需注意中藥壯陽(yáng)見效較慢，通常需要1-3個(gè)月調(diào)理周期，期間應(yīng)禁煙酒、避免過度勞累。