手指蓋有橫紋可能與營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、甲癬、銀屑病、濕疹等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素可能導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)異常，表現(xiàn)為橫紋。日常需增加雞蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，同時(shí)補(bǔ)充胡蘿卜、菠菜等維生素A豐富的蔬菜。若伴隨乏力、面色蒼白，建議就醫(yī)檢測(cè)血清鐵蛋白。

2、外傷

指甲根部受到擠壓或碰撞會(huì)暫時(shí)影響甲母質(zhì)功能，形成博氏線橫向凹陷紋。通常無需特殊處理，待新指甲長(zhǎng)出后橫紋會(huì)自然消失。日常應(yīng)避免指甲受到機(jī)械性損傷，從事手工勞動(dòng)時(shí)可佩戴防護(hù)手套。

3、甲癬

真菌感染引起的甲板增厚常伴隨橫紋，多由紅色毛癬菌感染導(dǎo)致?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重者需配合口服伊曲康唑膠囊?；颊咝璞３质肿愀稍铮苊馀c他人共用指甲剪。

4、銀屑病

約50%的銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲損害，表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或橫溝。治療需控制原發(fā)病，局部可涂抹卡泊三醇軟膏，配合窄譜中波紫外線光療。日常應(yīng)避免搔抓，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。

5、濕疹

慢性手部濕疹可能導(dǎo)致甲周皮炎，影響指甲生長(zhǎng)形成橫紋。急性期可用鹵米松乳膏控制炎癥，慢性期改用他克莫司軟膏。接觸洗滌劑時(shí)需戴防水手套，洗手后立即涂抹護(hù)手霜。

保持均衡飲食有助于改善營(yíng)養(yǎng)不良性橫紋，每日攝入30-50克堅(jiān)果補(bǔ)充鋅元素。避免頻繁美甲或使用刺激性甲油，修剪指甲時(shí)保留1-2毫米游離緣。若橫紋持續(xù)進(jìn)展或伴隨甲板分離、顏色改變，建議到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和甲母質(zhì)檢查。孕期或化療后出現(xiàn)的暫時(shí)性橫紋通常屬于生理現(xiàn)象，無須過度干預(yù)。