腳氣可通過(guò)保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫等易積汗部位，洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，清潔后可使用醫(yī)用滑石粉幫助吸濕。避免長(zhǎng)時(shí)間穿同一雙鞋，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換襪子。

2、使用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑選用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。嚴(yán)重時(shí)可口服伊曲康唑膠囊或氟康唑片。用藥需堅(jiān)持2-4周，即使癥狀消失也應(yīng)完成療程以防復(fù)發(fā)。藥物可能引起局部刺激，出現(xiàn)紅腫需停用。

3、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪子，每日更換并單獨(dú)洗滌。鞋子宜選網(wǎng)面透氣款式，避免橡膠靴等密閉鞋履。夏季可多穿露趾涼鞋，工作時(shí)若需穿防護(hù)鞋可墊吸汗鞋墊。潮濕地區(qū)建議攜帶備用襪子更換。

4、避免共用個(gè)人物品

不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，公共浴室盡量穿防水拖鞋。家庭成員若有感染者需同步治療，避免交叉?zhèn)魅?。修腳工具使用前后需用酒精消毒，健身房器材接觸后及時(shí)洗手。

5、定期消毒鞋襪

襪子可用60℃以上熱水燙洗，鞋子噴灑克霉唑噴霧或放置抗真菌鞋墊。不穿的鞋子可裝入密封袋曝曬，或使用紫外線(xiàn)消毒燈處理。每周用含氯消毒液浸泡洗腳盆，地毯等織物定期蒸汽清潔。

治療期間需避免抓撓患處以防繼發(fā)感染，合并糖尿病或免疫缺陷者應(yīng)盡早就醫(yī)。日常可多吃富含維生素B族的粗糧、瘦肉增強(qiáng)皮膚抵抗力，忌辛辣刺激食物。若足部出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等細(xì)菌感染征象，需立即就診進(jìn)行抗生素治療。保持規(guī)律作息有助于提升免疫功能，降低復(fù)發(fā)概率。