預(yù)防丙肝可通過(guò)避免高危行為、規(guī)范醫(yī)療操作、注意個(gè)人衛(wèi)生、定期篩查和接種疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。丙型肝炎病毒主要通過(guò)血液傳播，預(yù)防需針對(duì)性阻斷傳播途徑。

1、避免高危行為

避免共用注射器、紋身器械或剃須刀等可能接觸血液的物品。不安全性行為需使用避孕套，尤其存在多性伴侶或性工作者接觸史時(shí)。吸毒者應(yīng)通過(guò)美沙酮替代治療減少注射風(fēng)險(xiǎn)。

2、規(guī)范醫(yī)療操作

醫(yī)療場(chǎng)所需嚴(yán)格執(zhí)行消毒規(guī)范，使用一次性醫(yī)療器械。輸血或血制品前必須進(jìn)行丙肝病毒篩查。內(nèi)鏡檢查、透析等侵入性操作需確保設(shè)備徹底滅菌。

3、注意個(gè)人衛(wèi)生

皮膚破損時(shí)及時(shí)消毒包扎，避免他人接觸傷口。不與感染者共用牙刷、指甲剪等生活用品。醫(yī)務(wù)人員接觸患者血液體液時(shí)應(yīng)戴手套，防止針刺傷。

4、定期篩查

高危人群應(yīng)每6-12個(gè)月檢測(cè)丙肝抗體，包括吸毒史者、1993年前輸血者、HIV感染者等。早期發(fā)現(xiàn)可通過(guò)抗病毒治療實(shí)現(xiàn)治愈，推薦使用索磷布韋維帕他韋片、格卡瑞韋哌侖他韋片等直接抗病毒藥物。

5、接種疫苗

目前丙肝疫苗尚未普及，但建議接種甲肝和乙肝疫苗以避免混合感染加重肝損傷。暴露后72小時(shí)內(nèi)可注射丙種球蛋白進(jìn)行緊急預(yù)防，同時(shí)需監(jiān)測(cè)病毒RNA載量。

日常需保持規(guī)律作息與均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E幫助肝臟修復(fù)。避免酗酒及濫用藥物減輕肝臟負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，確診后遵醫(yī)囑使用艾爾巴韋格拉瑞韋片等藥物治療。家庭成員應(yīng)避免共用可能接觸血液的物品，感染者衣物需單獨(dú)清洗消毒。