兒童預(yù)防肺氣腫需從避免呼吸道刺激、增強(qiáng)免疫力、控制基礎(chǔ)疾病、遠(yuǎn)離污染環(huán)境、定期體檢等多方面綜合干預(yù)。肺氣腫是肺泡結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致的慢性肺部疾病，兒童預(yù)防重點(diǎn)在于減少肺部損傷因素。

1、避免呼吸道刺激

家長(zhǎng)需減少兒童接觸煙草煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)。被動(dòng)吸煙會(huì)顯著增加兒童支氣管黏膜損傷概率，家中應(yīng)嚴(yán)格禁煙。霧霾天氣減少外出，必要時(shí)佩戴兒童專用防護(hù)口罩。避免使用刺激性強(qiáng)的化學(xué)清潔劑，保持室內(nèi)通風(fēng)換氣。

2、增強(qiáng)免疫力

保證兒童每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、魚(yú)肉、西藍(lán)花等食物。按時(shí)接種肺炎疫苗、流感疫苗等呼吸道傳染病疫苗。規(guī)律進(jìn)行戶外活動(dòng)如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周累計(jì)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于150分鐘。保證每日睡眠時(shí)間達(dá)到8-10小時(shí)。

3、控制基礎(chǔ)疾病

及時(shí)治療兒童哮喘、支氣管炎等慢性呼吸道疾病，遵醫(yī)囑使用布地奈德混懸液、孟魯司特鈉顆粒等控制炎癥。先天性α-1抗胰蛋白酶缺乏癥患兒需定期監(jiān)測(cè)肺功能。反復(fù)呼吸道感染兒童可考慮使用脾氨肽口服凍干粉調(diào)節(jié)免疫功能。

4、遠(yuǎn)離污染環(huán)境

新裝修房屋須檢測(cè)甲醛達(dá)標(biāo)后再入住，避免接觸裝修污染物。冬季使用燃?xì)馊∨瘯r(shí)注意一氧化碳濃度監(jiān)測(cè)。遠(yuǎn)離工業(yè)廢氣排放區(qū)，選擇空氣質(zhì)量?jī)?yōu)良的居住環(huán)境。乘坐機(jī)動(dòng)車時(shí)開(kāi)啟內(nèi)循環(huán)模式減少尾氣吸入。

5、定期體檢

建議每年進(jìn)行1次胸片或肺功能檢查，有家族肺病史的兒童可增加至每半年1次。關(guān)注兒童運(yùn)動(dòng)后氣促、慢性咳嗽等早期癥狀，及時(shí)進(jìn)行胸部CT排查。學(xué)校體檢中發(fā)現(xiàn)肺活量持續(xù)下降需轉(zhuǎn)診呼吸科?？圃u(píng)估。

家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)兒童良好的呼吸習(xí)慣，如腹式呼吸訓(xùn)練、避免憋氣等劇烈動(dòng)作。保持適宜室內(nèi)濕度在40%-60%，使用空氣凈化器降低PM2.5濃度。注意氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物，預(yù)防呼吸道感染。發(fā)現(xiàn)兒童存在持續(xù)性呼吸困難、胸痛等癥狀時(shí)，須立即就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。