尾巴骨骨折可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、手法復(fù)位、手術(shù)治療等方式治療。尾巴骨骨折通常由跌倒、撞擊、骨質(zhì)疏松等因素引起。

1、臥床休息

尾巴骨骨折后需要臥床休息1-2周，避免久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)。臥床時(shí)可采用側(cè)臥位或俯臥位，減輕尾部壓力。日常可使用環(huán)形坐墊分散壓力，促進(jìn)骨折愈合。

2、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。若伴隨肌肉痙攣可使用鹽酸乙哌立松片。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

急性期48小時(shí)后可進(jìn)行局部熱敷，每日2-3次促進(jìn)血液循環(huán)?；謴?fù)期可采用超短波、紅外線等理療方式，每次15-20分鐘幫助消腫止痛。物理治療需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、手法復(fù)位

對(duì)于明顯移位的骨折，需由骨科醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位。醫(yī)生會(huì)通過(guò)直腸指診評(píng)估骨折位置，在局部麻醉下進(jìn)行閉合復(fù)位。復(fù)位后需定期復(fù)查X線確認(rèn)愈合情況。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重移位或合并神經(jīng)損傷時(shí)可能需行尾骨切除術(shù)。手術(shù)采用骶尾部入路，術(shù)后需保持傷口清潔干燥。術(shù)后2周內(nèi)避免坐位壓迫，6-8周后可逐步恢復(fù)日常活動(dòng)。

尾巴骨骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持高鈣飲食，適量補(bǔ)充牛奶、豆腐、西藍(lán)花等食物。避免辛辣刺激性食物，防止便秘加重疼痛。康復(fù)后可進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)核心肌群力量。日常注意防滑防跌倒，骨質(zhì)疏松患者需定期監(jiān)測(cè)骨密度。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、排便困難等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診。