月經(jīng)期間同房可能增加感染風(fēng)險并加重經(jīng)期不適，一般不建議在此期間發(fā)生性行為。

月經(jīng)期間宮頸口處于開放狀態(tài)，子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，此時同房可能將外界細菌帶入生殖道，引發(fā)陰道炎、宮頸炎或盆腔炎等感染。同時性刺激可能導(dǎo)致子宮收縮加劇，加重痛經(jīng)或延長經(jīng)期。部分女性可能因激素水平變化出現(xiàn)性欲波動，但需注意衛(wèi)生防護。若同房后出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物或持續(xù)腹痛，需及時就醫(yī)排查感染。

極少數(shù)情況下，月經(jīng)期同房可能導(dǎo)致經(jīng)血逆流至盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生概率。對于有免疫缺陷疾病或生殖系統(tǒng)慢性炎癥的女性，感染風(fēng)險會顯著升高。使用避孕套雖可降低部分風(fēng)險，但無法完全避免經(jīng)血污染帶來的衛(wèi)生隱患。

建議月經(jīng)期間避免同房，保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗會陰部1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗液。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并勤更換，經(jīng)血量大時每2-3小時更換衛(wèi)生巾。飲食上可增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜等，補充經(jīng)期流失的營養(yǎng)。若出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)期異常延長，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、氨甲環(huán)酸片等藥物緩解癥狀，但需排除器質(zhì)性疾病后再行用藥。