皮膚過敏可通過避免接觸過敏原、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。皮膚過敏通常由接觸性過敏原、食物過敏、藥物反應(yīng)、環(huán)境因素、免疫異常等原因引起。

1、避免接觸過敏原

明確并避免接觸過敏原是治療皮膚過敏的首要措施。常見過敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、某些化妝品成分或金屬飾品。過敏原檢測(cè)可通過皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)或血液IgE檢測(cè)輔助確認(rèn)。日常生活中建議選擇無香料、無酒精的溫和洗護(hù)產(chǎn)品，新衣物需清洗后再穿，避免佩戴鎳含量高的飾品。

2、冷敷緩解

急性期皮膚出現(xiàn)紅腫、灼熱感時(shí)，可用4-6℃冷藏生理鹽水浸濕紗布冷敷患處，每次10-15分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕炎癥反應(yīng)，緩解瘙癢。注意避免直接使用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后及時(shí)涂抹醫(yī)用保濕霜修復(fù)皮膚屏障。

3、外用藥物

局部可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏控制炎癥，連續(xù)使用不超過2周。非激素類如他克莫司軟膏適用于面部或兒童皮膚。伴隨滲出時(shí)可先用3%硼酸溶液濕敷，干燥后用藥。用藥前需清潔患處，薄涂并輕柔按摩至吸收。

4、口服藥物

中重度過敏可口服氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥，嗜睡副作用較輕。嚴(yán)重者可短期服用潑尼松片。免疫調(diào)節(jié)劑如復(fù)方甘草酸苷片適用于慢性蕁麻疹。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。服藥期間忌酒，注意監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)頭暈、口干等不良反應(yīng)。

5、光療

頑固性濕疹或特應(yīng)性皮炎可采用窄譜UVB光療，通過調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)減輕炎癥。治療需在醫(yī)院進(jìn)行，初始劑量根據(jù)最小紅斑量確定，每周2-3次，療程通常需20-30次。光療后需加強(qiáng)保濕防曬，避免日曬。禁忌癥包括光敏性疾病、皮膚腫瘤病史等。

皮膚過敏患者日常應(yīng)穿著寬松純棉衣物，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過10分鐘，使用pH5.5弱酸性沐浴露。飲食上暫忌辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸。保持室內(nèi)濕度50%-60%，定期清洗床品。若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等全身過敏反應(yīng)，需立即就醫(yī)。