乳房發(fā)熱疼痛可能與乳腺炎、乳腺增生、外傷、過敏反應(yīng)、乳腺囊腫等因素有關(guān)，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)引流等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、乳腺炎

哺乳期女性因乳汁淤積或細(xì)菌感染易引發(fā)乳腺炎，表現(xiàn)為乳房局部紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱寒戰(zhàn)。需停止患側(cè)哺乳，遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合芒硝外敷消腫。

2、乳腺增生

內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致乳腺組織過度增生，常見經(jīng)前乳房脹痛伴灼熱感，觸診可及顆粒狀結(jié)節(jié)?？煞萌轳毕?、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)激素水平，建議穿戴無鋼圈文胸減少壓迫。

3、外傷

乳房撞擊或擠壓傷會造成局部毛細(xì)血管破裂，形成血腫并引發(fā)炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)熱樣疼痛。傷后48小時內(nèi)冰敷，后期改用熱敷促進(jìn)淤血吸收，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊。

4、過敏反應(yīng)

接觸劣質(zhì)內(nèi)衣材質(zhì)或沐浴露等化學(xué)物質(zhì)可能引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為乳房皮膚發(fā)紅發(fā)熱伴刺痛。需立即停用致敏產(chǎn)品，涂抹丁酸氫化可的松乳膏抗過敏，嚴(yán)重時口服氯雷他定片。

5、乳腺囊腫

乳腺導(dǎo)管阻塞形成囊性腫物，合并感染時會出現(xiàn)搏動性疼痛和皮膚發(fā)熱。較小囊腫可通過穿刺抽液處理，反復(fù)發(fā)作或體積較大者需行乳腺區(qū)段切除術(shù)。

日常應(yīng)避免過度擠壓乳房，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，定期進(jìn)行乳腺自檢。哺乳期需保持乳頭清潔，按需排空乳汁。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性分泌物或腫塊迅速增大時須立即就診，必要時進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查排除惡性病變。飲食注意減少咖啡因和高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和亞麻籽等有助于乳腺健康。