手指上起小水泡可通過保持皮膚清潔干燥、避免接觸刺激性物質(zhì)、外用抗真菌藥膏、口服抗組胺藥物、局部冷敷等方式緩解。小水泡可能由汗皰疹、接觸性皮炎、真菌感染、過敏反應(yīng)、濕疹等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水清洗患處，避免使用堿性肥皂。清洗后輕輕拍干水分，可涂抹含氧化鋅的護手霜。汗皰疹患者需減少手部出汗，可佩戴棉質(zhì)手套吸收汗液。真菌感染者應(yīng)單獨使用毛巾，防止交叉感染。

2、避免接觸刺激性物質(zhì)

接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑等物質(zhì)時需戴橡膠手套。過敏體質(zhì)者應(yīng)排查近期接觸的金屬飾品、植物汁液等過敏原。濕疹患者要避免抓撓，修剪指甲減少皮膚損傷概率。從事手部勞動時可先用凡士林形成保護膜。

3、外用抗真菌藥膏

酮康唑乳膏適用于真菌感染引起的小水泡，能抑制麥角固醇合成。聯(lián)苯芐唑乳膏對皮膚癬菌有殺滅作用，每日涂抹1-2次。硝酸咪康唑乳膏可緩解伴隨瘙癢，使用前需清潔患處。合并細菌感染時可配合莫匹羅星軟膏。

4、口服抗組胺藥物

氯雷他定片適用于過敏反應(yīng)導(dǎo)致的水泡，能阻斷組胺H1受體。西替利嗪膠囊可減輕瘙癢和紅腫癥狀，服用期間避免飲酒。嚴(yán)重濕疹患者可短期使用潑尼松片，需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。用藥期間出現(xiàn)嗜睡需暫停駕駛操作。

5、局部冷敷

用紗布包裹冰塊冷敷5-10分鐘可緩解急性期瘙癢。冷敷后涂抹爐甘石洗劑幫助收斂水泡。反復(fù)發(fā)作者可嘗試紫外線光療，每周2-3次。水泡破裂后用碘伏消毒，覆蓋無菌敷料預(yù)防感染。

日常應(yīng)選擇寬松透氣的棉質(zhì)手套，避免合成材料摩擦皮膚。飲食上減少辛辣食物攝入，適量補充維生素B族和鋅元素。洗手水溫控制在37℃以下，沐浴后及時使用保濕霜。長期接觸化學(xué)物質(zhì)的工作者建議每2小時涂抹防護霜。若水泡持續(xù)增大、流膿或伴隨發(fā)熱，須及時到皮膚科就診排查帶狀皰疹等疾病。