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乳酸菌素片的作用與功效

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乳酸菌素片的主要作用是調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善消化功能,其功效包括緩解腹瀉、便秘、腹脹等胃腸不適癥狀。乳酸菌素片含有活性乳酸菌,有助于抑制有害菌繁殖,增強腸道免疫力,促進營養(yǎng)物質(zhì)吸收。

1、調(diào)節(jié)腸道菌群

乳酸菌素片中的活性乳酸菌可直接補充腸道有益菌,競爭性抑制致病菌如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌的定植。對于抗生素相關(guān)性腹瀉,能減少腸道菌群紊亂引起的腹痛、水樣便等癥狀。常見適應證包括腸道功能紊亂、菌群失調(diào)性腹瀉。

2、改善消化吸收

乳酸菌代謝產(chǎn)生的乳酸、醋酸等有機酸能降低腸道pH值,激活消化酶活性,促進蛋白質(zhì)、乳糖等營養(yǎng)物質(zhì)的分解。對乳糖不耐受引起的腹脹、腸鳴有明顯緩解作用,同時可提高鈣、鐵等礦物質(zhì)的生物利用率。

3、增強腸道屏障

乳酸菌素片能刺激腸道分泌免疫球蛋白A,增強腸黏膜防御功能。對于腸易激綜合征患者,可減輕腸道低度炎癥反應,緩解腹痛和排便異常。長期服用有助于降低腸道感染概率。

4、緩解功能性便秘

乳酸菌代謝產(chǎn)物能軟化糞便并促進腸蠕動,對慢傳輸型便秘有改善作用。與膳食纖維聯(lián)用時可增加糞便體積,縮短結(jié)腸傳輸時間,適用于老年性便秘、產(chǎn)后便秘等功能性排便障礙。

5、輔助治療相關(guān)疾病

在幽門螺桿菌根除治療中,乳酸菌素片作為輔助用藥可減少抗生素導致的胃腸道不良反應。對嬰幼兒濕疹、過敏性皮炎等免疫相關(guān)疾病,可能通過調(diào)節(jié)腸道菌群發(fā)揮間接改善作用。

服用乳酸菌素片期間應避免與抗菌藥物同服,需間隔2小時以上。日常建議搭配酸奶、發(fā)酵食品等富含益生元的食物,幫助維持菌群定植效果。出現(xiàn)嚴重腹痛、血便或持續(xù)發(fā)熱時須及時就醫(yī),排除器質(zhì)性病變可能。儲存時需避光密封,置于陰涼干燥處以保持菌群活性。

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2021-11-05

74598次收聽

吃完螃蟹頭暈惡心什么原因
得需要考慮以下幾個因素,第一個有沒有食物過敏的因素,第二個本身有沒有肝功能異常,或者是消化性潰瘍這些因素,第三個有沒有自身的存在的基礎(chǔ)的,心腦血管疾病的因素。先說第一個,就是一個比較常見的過敏的因素,知道螃蟹是高蛋白的異種的蛋白,事實上好多人都有經(jīng)驗,吃完海鮮之后就渾身癢不舒服,也有可能就是單純的頭暈,這個時候第一個考慮的就是說會不會有食物過敏的因素。其實海鮮引起來的食物過敏,表現(xiàn)也可能是各種各樣,最常見的可能就是皮膚的紅斑、紅疹,也有可能表現(xiàn)為其他的包括頭暈、惡心這些情況,這是第一個。第二個就是會不會自身存在著消化道的疾病,比如說有沒有肝功能異常,比如說有沒有消化性潰瘍,如果存在著肝功能異常,一下子大量地攝入了螃蟹,異種的高蛋白的東西,就有可能會引起消化道,不能夠耐受,肝功能不能很好地進行解毒,這樣就出現(xiàn)頭暈、惡心。還有一部分就是自己,如果有消化性潰瘍疾病,吃完了一個動物的異種蛋白之后,在胃腔里面儲著,然后不容易消化,也會出現(xiàn)頭暈、惡心的情況。第三個就是自身,如果有心腦血管疾病,比如說有血壓高,比如說有沒有缺血性腦病情況,如果一次性地攝入了螃蟹很多,甚至說在吃螃蟹的時候,還喝了所謂的白酒、紅酒,就有可能會誘發(fā)了高血壓,甚至說缺血、缺氧性腦病這些情況,也有可能會出現(xiàn)一次性的攝入大量食物之后,出現(xiàn)誘發(fā)心腦血管基礎(chǔ)疾病的情況。所以得考慮有沒有過敏的因素,有沒有消化系統(tǒng)的因素,有沒有心腦血管基礎(chǔ)疾病的因素。
語音時長 02:39

2021-07-09

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奇亞籽的功效與作用是什么
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2020-03-13

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熱性食物有哪些
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語音時長 02:09

2020-02-27

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01:59
喝濃茶有什么危害
茶宜淡不宜濃,尤其是空腹和睡前更不建議喝濃茶。因為濃茶中的咖啡因含量相對較多,容易使大腦過度興奮,影響睡眠,還會誘發(fā)心律不齊或心動過速,還可促使胃酸分泌過多,導致身體缺鈣,容易發(fā)生骨折。1、因為濃茶中的咖啡因含量相對較多。如果常飲濃茶,咖啡因大量積累可對人的大腦產(chǎn)生強烈的興奮作用,使大腦處于過度興奮狀態(tài)。2、晚上飲濃茶,會嚴重影響睡眠。3、咖啡因的刺激還會誘發(fā)心律不齊或心動過速。4、飲濃茶還可促使胃酸分泌過多,易誘發(fā)胃、十二指腸潰瘍或加重原有的潰瘍病。5、咖啡因還可抑制十二指腸對鈣的吸收,又可加速尿中鈣的排出,導致身體缺鈣,日久便會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥,容易發(fā)生骨折。
多吃什么可以補大腦
很多朋友覺得自己記憶力越來越不好,就想知道為什么這么年輕就忘事,吃什么可以補大腦。其實對食物來說確實難以做到,因為大腦是我們身體里特別精密器官,你吃單獨某一種食物或者幾種食物,對它作用不會那么大。補充大腦營養(yǎng)那怎么辦,首先我覺著還是我們經(jīng)常說的六個字,要全面、均衡、適度,有朋友特別偏食,只喜歡吃甜食,比如說心情不好的時候暴飲暴食,有一句話說得特別好,傻吃就會吃傻,我覺得這句話就是說食物對大腦影響,比如說您吃的時候很健康,注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、粗雜糧、粗細搭配,吃一些菌藻類的食物,吃一些蔬菜、水果、牛奶、雞蛋,這些其實對大腦都有好處。還有一些女士,她在減肥過程中不吃主食,就是完全靠著蔬菜等等這些食物,這些對大腦都有傷害;另外我們要想讓自己保持一個良好記憶力,運動或者保證足夠休息這些都很有關(guān)系,希望您全身心整體的來提升我們大腦記憶力。
語音時長 01:29

2019-11-11

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01:41
孕婦可以吃粽子嗎
孕婦可以適量吃一點粽子。粽子里含有大量的糯米、糯米并不容易消化,它不像普通大米那樣容易消化,所以孕婦吃粽子最多吃半個或者一個就可以,不宜吃的太多?,F(xiàn)在的粽子基本帶餡兒,夾一些肉或者是棗。夾肉的粽子,可以提供蛋白質(zhì),可以提供更有營養(yǎng)的物質(zhì)。夾棗的粽子,除了提供糖分其他的比較少,所以建議孕婦吃粽子吃一些夾肉的粽子。
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孕婦可以吃巧克力嗎
孕婦可以吃一些巧克力。巧克力除了糖分之外,還有豐富的卵磷脂,卵磷脂對小孩神經(jīng)細胞的發(fā)育有好處。但是一定不能多吃巧克力,尤其懷孕的時候。因為巧克力還是以糖分為主,糖分攝入過多會導致媽媽的血糖升高,甚至發(fā)生妊娠期糖尿病。在分娩期生孩子的過程中,建議多吃點巧克力,它可以補充媽媽的體能和能量,并且讓媽媽保持一種興奮的狀態(tài)生孩子。
缺鉀吃什么好
在炎熱的夏季,一些人流汗較多后,出現(xiàn)缺鉀的情況。緊急時需要及時補鉀,同時這些人在生活中也要注意多攝入一些含鉀量高的食物,比如:水果類應該選擇黃綠色水果,這一類的水果含鉀量的高,再就是谷類、肉類、豆類、蔬菜類、海藻類、奶類以及茶葉等等。發(fā)現(xiàn)身體有缺鉀的情況,飲食方面可以適量加入這些食材,能夠起到補鉀的作用。
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孕婦吃桑葚好不好,要根據(jù)具體情況來判斷。桑葚又叫桑果、桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一。桑葚的作用有很多,可以滋陰補血、補肝益腎、清熱消炎、解毒,也是非常好的藥食同源的食物。在當季的時候,孕婦可以食用一些新鮮的桑葚,也可以把它保存起來,吃一些能夠儲存的,干的桑葚。隨著人工栽培技術(shù)的提高,桑葚越來越大,含糖分也越來越高,肥胖的媽媽、有妊娠期糖尿病的媽媽或者在控制飲食的媽媽,應該注意控制量。因為桑葚小而且食用非常方便,洗完直接一顆一顆往嘴里放,會不自覺的吃很多,導致熱量過高。
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冰糖雪梨潤肺止咳,是很多年輕的女孩子喜歡喝的一種燉品。而且雪梨中含有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,容易被人體吸收。所以哺乳期的產(chǎn)婦可以喝冰糖雪梨,但是因為其性寒,不宜多喝。
哺乳期能不能吃楊梅干
楊梅果肉酸甜可口,不僅可以直接食用,而且還可加工成楊梅干、楊梅醬、楊梅蜜餞以及楊梅酒等。哺乳期吃楊梅干的好處:
怎樣喝酒不發(fā)胖
各種酒類都含有數(shù)量不等的酒精(又稱乙醇),酒的度數(shù)越高,酒精含量越多。酒精在體內(nèi)可以代謝成水、二氧化碳以及能量。在這一過程中,酒精既不能轉(zhuǎn)化成脂肪,也不能轉(zhuǎn)化為糖或糖原等任何可以使體重增加(發(fā)胖)的物質(zhì)。