五味子具有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心的作用，主要用于治療久咳虛喘、夢(mèng)遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止、自汗盜汗、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心悸失眠等癥狀。五味子的主要作用有保護(hù)肝臟、抗氧化、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、改善心血管功能等。

1、保護(hù)肝臟

五味子中的活性成分能夠促進(jìn)肝細(xì)胞再生，抑制肝纖維化，減輕肝臟損傷。對(duì)于慢性肝炎、脂肪肝等肝臟疾病有一定的輔助治療作用。五味子還可降低轉(zhuǎn)氨酶水平，改善肝功能指標(biāo)。臨床常用五味子配伍其他藥物治療肝病，如五味子顆粒、五味子糖漿等。

2、抗氧化

五味子含有豐富的五味子素等抗氧化成分，能夠清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老。其抗氧化作用有助于預(yù)防心血管疾病、神經(jīng)退行性疾病等與氧化應(yīng)激相關(guān)的疾病。五味子提取物常被用于抗衰老保健品中。

3、增強(qiáng)免疫力

五味子可以刺激免疫細(xì)胞活性，提高機(jī)體抵抗力。對(duì)于免疫力低下、易感冒人群有較好的調(diào)理作用。五味子中的多糖成分能夠增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，促進(jìn)抗體生成。臨床常用五味子制劑輔助治療免疫功能紊亂相關(guān)疾病。

4、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)

五味子對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有雙向調(diào)節(jié)作用，既能鎮(zhèn)靜安神，又能提高大腦活力?？筛纳剖?、焦慮等神經(jīng)衰弱癥狀，同時(shí)增強(qiáng)記憶力和學(xué)習(xí)能力。五味子常與其他安神藥物配伍使用，如五味子安神膠囊。

5、改善心血管

五味子能夠擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，調(diào)節(jié)心率。對(duì)于冠心病、心律失常等心血管疾病有一定輔助治療作用。五味子還可降低血壓，改善微循環(huán)。臨床常用五味子配伍丹參等藥物治療心血管疾病。

五味子雖有多重功效，但不宜長(zhǎng)期大量服用。陰虛火旺者慎用，孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日常服用五味子可泡水飲用，或與其他食材如枸杞、紅棗等搭配煲湯。建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下合理使用五味子，避免自行用藥導(dǎo)致不良反應(yīng)。服用五味子期間應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。