夜交藤的功效與作用有哪些
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夜交藤具有安神助眠、養(yǎng)血通絡(luò)、祛風(fēng)止癢等功效，主要用于改善失眠多夢、血虛身痛、皮膚瘙癢等癥狀。夜交藤是中藥何首烏的藤莖，其藥用價值主要體現(xiàn)在調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、促進血液循環(huán)等方面。
1、安神助眠
夜交藤含有蒽醌類、黃酮類等活性成分，能通過調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平緩解焦慮情緒。對于心脾兩虛型失眠患者，常表現(xiàn)為入睡困難、易醒多夢，夜交藤可與合歡皮、酸棗仁配伍使用。長期睡眠障礙者可能出現(xiàn)記憶力減退、日間嗜睡等伴隨癥狀。
2、養(yǎng)血通絡(luò)
該藥材能促進造血功能，改善微循環(huán)障礙導(dǎo)致的肢體麻木。血虛絡(luò)阻者多見關(guān)節(jié)酸痛、面色蒼白，常與當歸、雞血藤同用?，F(xiàn)代研究顯示其多糖成分可提升紅細胞攜氧能力，對產(chǎn)后血虛或術(shù)后恢復(fù)有一定幫助。
3、祛風(fēng)止癢
夜交藤乙醇提取物對組胺引起的皮膚瘙癢有明顯抑制作用。濕疹皮炎患者出現(xiàn)紅斑丘疹時，可配伍地膚子、白鮮皮煎湯外洗。其抗炎作用對過敏性蕁麻疹導(dǎo)致的皮膚劃痕癥也有緩解效果。
4、調(diào)節(jié)免疫
夜交藤多糖能增強巨噬細胞吞噬能力，提高機體抗病能力。體虛易感人群服用后，可減少呼吸道感染概率。但自身免疫性疾病患者須謹慎使用，避免過度激活免疫反應(yīng)。
5、保護心腦
其中黃酮類物質(zhì)具有清除自由基作用，能減輕血管內(nèi)皮氧化損傷。對高血壓引起的頭暈?zāi)垦；騽用}硬化早期癥狀，與鉤藤、石決明配伍可協(xié)同降壓。動物實驗表明其提取物能縮小腦缺血再灌注損傷范圍。
使用夜交藤時建議煎煮時間控制在30-40分鐘以保留有效成分，陰虛火旺者應(yīng)配伍滋陰藥材。日?？扇?0-15克代茶飲，連續(xù)服用不超過2周。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)需停用，孕婦及低血壓患者慎用。保存時需置陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。
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冷水泡腳好嗎
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睡覺為什么流口水
睡覺流口水多與口腔疾病，如口腔畸形、牙齦炎、牙齒需要矯治等有關(guān)；飲食不合、飲食傷胃等胃部病變，也會引起流口水；老年人腦血管疾病，也會誘發(fā)流口水；睡眠姿勢不對、睡前過度興奮等，也易引起流口水癥狀。一、疾病因素，最常見是口腔疾病，如口腔畸形、牙齦炎、牙齒需要矯治等；二、胃部的疾病，如飲食不合、飲食傷胃，反胃引起口腔流口水；胃不合時睡覺也睡不好，誘發(fā)流口水。胃不和則臥不安；三、老年人出現(xiàn)突然間睡覺流口水、面肌痙攣，考慮腦血管疾病，要引起高度重視；四、除疾病因素外，其他比較常見原因是睡眠姿勢不對；五、比較興奮，如在睡前過度興奮以后休息不好，不能完全進入深睡眠，也可出現(xiàn)睡眠當中流口水。
小孩吃枸杞行嗎
小孩能不能吃枸杞，還得要具體問題具體分析。尤其需要結(jié)合小朋友的體質(zhì)狀態(tài)，來具體的決定。有句古語說“離家千里，不食枸杞”，指的是什么呢？就是枸杞有助陽、興陽之功效。如果對于小女孩，尤其處于發(fā)育期當中的小女孩，我們不太主張用枸杞，它有助陽、興陽的作用。所以這類人群我們不太主張用枸杞。還有，通過調(diào)查統(tǒng)計臨床觀察發(fā)現(xiàn)枸杞部分的人群用了以后，還容易上火。所以對于如果小朋友體內(nèi)有積熱，內(nèi)熱比較重的這樣的小朋友，也不太主張用枸杞，枸杞有容易引起上火的情況。枸杞有補肝腎的作用，同時有明目的作用。如果對于小朋友具有視力的下降，或者是發(fā)育不良的這樣的情況，也是可以適當用上枸杞。但是凡事都不能過，所以枸杞也不能一味的在使用，同時在用枸杞的時候，還可以配合上像菊花這樣的一些藥物，起到佐治的作用，那么更好的發(fā)揮它的療效。
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寒性體質(zhì)如何調(diào)理
寒性體質(zhì)人群的調(diào)理，中醫(yī)原則為寒者熱治。第一、冬天注重關(guān)鍵部位的保暖，比如腰腹部、頭、腳、頸部等；第二、夏天要避免室內(nèi)空調(diào)溫度過低，避免對人體吹；第三、生冷食物應(yīng)少吃；第四、少吃寒涼藥，比如含牛黃一類的藥。
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什么是寒性體質(zhì)
寒性體質(zhì)人群主要表現(xiàn)為怕冷或體冷，往往會伴有肌肉關(guān)節(jié)的疼痛、胃腸道的問題等。寒性體質(zhì)的女性會有月經(jīng)疼痛或者生育方面的問題，寒性體質(zhì)的老年人會伴有關(guān)節(jié)問題。所以，寒性體質(zhì)人群應(yīng)注意保暖，避免寒邪入體，及時進行干預(yù)。
