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夜交藤的功效與作用有哪些

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夜交藤具有安神助眠、養(yǎng)血通絡(luò)、祛風(fēng)止癢等功效,主要用于改善失眠多夢(mèng)、血虛身痛、皮膚瘙癢等癥狀。夜交藤是中藥何首烏的藤莖,其藥用價(jià)值主要體現(xiàn)在調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、促進(jìn)血液循環(huán)等方面。

1、安神助眠

夜交藤含有蒽醌類(lèi)、黃酮類(lèi)等活性成分,能通過(guò)調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平緩解焦慮情緒。對(duì)于心脾兩虛型失眠患者,常表現(xiàn)為入睡困難、易醒多夢(mèng),夜交藤可與合歡皮、酸棗仁配伍使用。長(zhǎng)期睡眠障礙者可能出現(xiàn)記憶力減退、日間嗜睡等伴隨癥狀。

2、養(yǎng)血通絡(luò)

該藥材能促進(jìn)造血功能,改善微循環(huán)障礙導(dǎo)致的肢體麻木。血虛絡(luò)阻者多見(jiàn)關(guān)節(jié)酸痛、面色蒼白,常與當(dāng)歸、雞血藤同用?,F(xiàn)代研究顯示其多糖成分可提升紅細(xì)胞攜氧能力,對(duì)產(chǎn)后血虛或術(shù)后恢復(fù)有一定幫助。

3、祛風(fēng)止癢

夜交藤乙醇提取物對(duì)組胺引起的皮膚瘙癢有明顯抑制作用。濕疹皮炎患者出現(xiàn)紅斑丘疹時(shí),可配伍地膚子、白鮮皮煎湯外洗。其抗炎作用對(duì)過(guò)敏性蕁麻疹導(dǎo)致的皮膚劃痕癥也有緩解效果。

4、調(diào)節(jié)免疫

夜交藤多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力,提高機(jī)體抗病能力。體虛易感人群服用后,可減少呼吸道感染概率。但自身免疫性疾病患者須謹(jǐn)慎使用,避免過(guò)度激活免疫反應(yīng)。

5、保護(hù)心腦

其中黃酮類(lèi)物質(zhì)具有清除自由基作用,能減輕血管內(nèi)皮氧化損傷。對(duì)高血壓引起的頭暈?zāi)垦;騽?dòng)脈硬化早期癥狀,與鉤藤、石決明配伍可協(xié)同降壓。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明其提取物能縮小腦缺血再灌注損傷范圍。

使用夜交藤時(shí)建議煎煮時(shí)間控制在30-40分鐘以保留有效成分,陰虛火旺者應(yīng)配伍滋陰藥材。日??扇?0-15克代茶飲,連續(xù)服用不超過(guò)2周。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)需停用,孕婦及低血壓患者慎用。保存時(shí)需置陰涼干燥處,防止霉變影響藥效。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

2022-08-18

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飯后多久艾灸比較好
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:18

2021-11-05

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02:02
女性晚上可以艾灸嗎
晚上能否艾灸,這要根據(jù)女性的體質(zhì)特征來(lái),虛寒性體質(zhì)可以,陽(yáng)熱性體質(zhì)不行。首先要知道艾灸是個(gè)什么物質(zhì),然后要分清楚女性是個(gè)什么狀態(tài)。艾灸是溫經(jīng)通絡(luò),艾條它是溫性的,所以晚上艾灸對(duì)那些體質(zhì)虛寒的女性比較好,溫經(jīng)通絡(luò)祛寒,對(duì)這些患者比較適合。而如果這位女性陰虛火旺,或者濕熱癥,陽(yáng)氣比較盛或氣比較足,一派陽(yáng)盛之狀,用艾灸的話勢(shì)必會(huì)助長(zhǎng)火氣,火氣重的話到晚上很難睡著,氣盛濕熱,本身人體代謝比較快,用艾灸通經(jīng)絡(luò),助長(zhǎng)陽(yáng)氣,導(dǎo)致人體陽(yáng)熱亢盛,晚上很興奮,陰液不足,會(huì)出現(xiàn)睡不著,即使睡著也會(huì)出現(xiàn)陰虛、盜汗、說(shuō)夢(mèng)話、多夢(mèng)等等一些癥狀。所以晚上是否能艾灸,要根據(jù)女性的體質(zhì)特征來(lái),虛寒性的體質(zhì)是可以的,陽(yáng)熱性體質(zhì)不行。
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濕氣重脾胃功能弱怎么辦
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濕氣重的患者不能吃什么食物
濕氣重的患者有些食物是不能吃的,首先說(shuō)濕氣重的表現(xiàn)是什么?濕氣重的表現(xiàn),一個(gè)是身體四肢酸重、整個(gè)人體比較沉、不愛(ài)運(yùn)動(dòng),或者運(yùn)動(dòng)能力下降,嚴(yán)重的時(shí)候也可能會(huì)出現(xiàn)下肢水腫,另外還會(huì)出現(xiàn)像舌苔比較厚膩、舌苔很厚、白膩的或者黃膩,另外就是大便性狀的改變,大便雖然糞質(zhì)不是很干燥,甚至大便還不成形,但是大便不暢、不痛快、大便排不盡的這種感覺(jué),甚至一天2-3次,這種都屬于濕氣重的常見(jiàn)癥狀。另外,肚子脹、胃脹也是常見(jiàn)的癥狀之一,濕氣重的原因一個(gè)是外濕和內(nèi)濕,濕氣重主要是內(nèi)因是根本的原因,產(chǎn)生內(nèi)濕的原因就是脾氣不足、腎氣不足。脾氣不足主要是由于飲食不潔,飲食不潔包括飲食量的饑一頓、飽一頓,另外包括食物質(zhì)地的問(wèn)題,長(zhǎng)期吃肥甘厚膩,或者是長(zhǎng)期貪涼、飲冷,這種情況都會(huì)損傷脾的陽(yáng)氣,陽(yáng)氣不足脾主運(yùn)化的功能下降,脾調(diào)節(jié)體內(nèi)的水液代謝功能下降,濕氣停留在體內(nèi)。因此,濕氣重的人就不能吃一些有損于脾氣的食物,主要就是一些肥甘厚膩的,像紅燒肉各種肉類(lèi)的食物,另外像一些冰鎮(zhèn)的飲料、食物等,這一類(lèi)的食物對(duì)于濕氣重的人是不能吃的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:14

2021-07-09

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臉上長(zhǎng)斑吃什么中藥調(diào)理
臉上長(zhǎng)斑常見(jiàn)的原因有三條:一個(gè)就是氣滯血瘀,這種情況中年女性患者比較多見(jiàn)。女性朋友因?yàn)樾乃急容^縝密,對(duì)情緒的變化比較敏感,長(zhǎng)期的情緒調(diào)控不好,就會(huì)形成肝郁氣滯,肝脾不和的情況,肝郁氣滯就會(huì)氣機(jī)阻滯,影響血液循環(huán)不暢,這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)面部發(fā)斑。這種斑顏色偏暗,同時(shí)伴有愿意出一口長(zhǎng)氣,善太息。另外就是月經(jīng)紊亂、痛經(jīng),月經(jīng)帶有血塊等,這是氣滯血瘀的情況,這種情況可以用一些加味逍遙丸都可以。還有一種情況,長(zhǎng)期的貪涼飲冷,損傷脾胃,出現(xiàn)脾氣不足,水濕內(nèi)停,時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)形成痰濁,痰濁阻滯經(jīng)絡(luò)就會(huì)出現(xiàn)面部長(zhǎng)斑,這種斑一般是妊娠斑、黃褐斑比較多見(jiàn),顏色是黃褐色。還有一種情況就是脾腎陽(yáng)虛,水濕內(nèi)停。除了飲食不規(guī)律,貪涼飲冷以外,長(zhǎng)期居住的環(huán)境陰涼潮濕,或者是生育過(guò)多,或者是房事過(guò)度,損傷腎陽(yáng),都會(huì)出現(xiàn)水液代謝不暢,水濕內(nèi)停,這種情況面部也會(huì)出現(xiàn)色斑,這種斑主要是顏色發(fā)暗比較多見(jiàn)。脾氣不足、痰濁內(nèi)阻的黃褐斑,多數(shù)可以選擇一些像六君子湯,參苓白術(shù)散這類(lèi)的。另外像脾腎陽(yáng)虛的斑,可以選擇溫陽(yáng)利水的金匱腎氣丸等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:23

2021-07-09

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杜仲桑葉泡水喝的作用
杜仲和桑葉放在一起泡水喝可以起到很好的保健功效。杜仲桑葉茶的作用主要包括保護(hù)肝臟健康、輔助治療糖尿病、消除體內(nèi)脂肪、止咳、去熱、治療痢疾、腹痛等。
喝牛尾湯的功效與作用
喝牛尾湯具有防癌抗癌之功效。而尾湯中的一些營(yíng)養(yǎng)成分能夠去除血液中過(guò)多的垃圾,促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,還可以達(dá)到延緩衰老的作用。此外,經(jīng)常性飲用該種湯飲,還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)鈣之功效。
晚上睡覺(jué)前拉筋的好處
晚上堅(jiān)持晚上睡覺(jué)前拉筋,可促進(jìn)血液循環(huán)、暢通經(jīng)絡(luò)、讓韌帶變?nèi)幔鸬綇?qiáng)身健體、緩解腰酸背痛、加強(qiáng)腎功能、提高新陳代謝、促進(jìn)長(zhǎng)高的作用。拉筋時(shí)哪里痛就表明哪里有病變,所以拉筋還能診斷疾病。
蒲公英茶可以祛痘嗎
蒲公英茶可以幫助祛痘,有助于從根本上消除痘痘,防止過(guò)多痘痘滋生。這主要是由于蒲公英屬于性寒類(lèi)中藥材,可以起到清熱解毒和去火瀉火的功效,能夠治療火熱火盛所致的痘痘。另外,也可以消除肝氣郁滯引起的痤瘡,還可避免痘痘發(fā)炎。
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體內(nèi)濕氣重怎樣祛除
在中醫(yī)上并沒(méi)有明確的濕氣這個(gè)詞,濕氣其實(shí)是一種邪氣,俗稱(chēng)濕氣。濕氣重的癥狀表現(xiàn)為身上起水泡、口氣比較重、大便黏膩、食欲不振等。濕氣重了就需要化濕,藥物治療的話,以健脾化濕的中藥為主。但是最重要的還是生活習(xí)慣的改善,平時(shí)生活中要加強(qiáng)鍛煉,適量的運(yùn)動(dòng)不僅可以祛除濕氣,還有益于身心健康。藥補(bǔ)不如食補(bǔ),飲食上還是以清淡為主,濕氣重的時(shí)候會(huì)比較喜歡吃重口味的食物,所以要控制自己的飲食,改變飲食結(jié)構(gòu),不要吃油膩辛辣的食物,因?yàn)樾晾钡氖澄飼?huì)傷及脾胃,脾胃功能的退化會(huì)加重濕氣。
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免疫力低下的表現(xiàn)
免疫力低下最直接的表現(xiàn)就是容易生病,由于各種原因使人體的免疫系統(tǒng)不能正常發(fā)揮原本的作用,使原本的功能開(kāi)始下降,甚至不能抵抗病毒細(xì)菌,非常容易招致細(xì)菌、病毒、真菌等等,外來(lái)侵襲物的感染,導(dǎo)致我們這個(gè)患病的幾率大大增加,尤其是增加了患呼吸道和胃腸道疾病的幾率。那么免疫力低下的人,還容易出現(xiàn)勞累精神。甚至出現(xiàn)體質(zhì)虛弱,影響營(yíng)養(yǎng)的吸收,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。有一些病人還可以會(huì)出現(xiàn)這個(gè)睡眠的障礙,影響我們整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)。那么,如果兒童長(zhǎng)此以往,會(huì)導(dǎo)致身體和智力發(fā)育不良,成年人則容易誘發(fā)重大的疾病。
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濕氣的穴位保健
濕氣的穴位保健是用取脾經(jīng)胃經(jīng)的穴位為主來(lái)祛除濕氣。脾胃是生濕的源頭,脾是運(yùn)化水濕的,脾受到傷害,水濕不能完全運(yùn)化,就在身體內(nèi)堆積,形成大便稀溏、不成形等問(wèn)題。用的最多的穴位叫陰陵泉穴。陰陵泉穴,屬足太陰脾經(jīng),位于小腿內(nèi)側(cè),脛骨內(nèi)側(cè)下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷處,其主要功能是排滲脾濕。有運(yùn)中焦、化濕滯的功效,適當(dāng)按摩,可以利小便,讓體內(nèi)的濕邪從小便而出,從而有利于脾的氣機(jī)運(yùn)行恢復(fù)。豐豐隆穴是化痰的要穴,濕邪重濁,粘稠的是痰,所以豐隆穴配陰陵泉穴是祛濕的兩個(gè)非常重要的穴位。
中醫(yī)體質(zhì)的分類(lèi)
中醫(yī)體質(zhì)根據(jù)中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)的體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn),分為九類(lèi),分別是平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)以及特稟質(zhì)。平和質(zhì)就是正常體質(zhì),特稟制就是過(guò)敏性的體質(zhì)。在養(yǎng)生保健的時(shí)候,要先判定患者是屬于什么體質(zhì),根據(jù)患者的體質(zhì)進(jìn)行個(gè)體化的體質(zhì)調(diào)養(yǎng)和養(yǎng)生保健,并不是所有的人都是單一的一種體質(zhì),很多時(shí)候是一個(gè)人相兼有各種體質(zhì)的情況,需要在專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行辯證分析,得出正確的體質(zhì)以便于進(jìn)行體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)和養(yǎng)生保健。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2019-03-28

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茯苓的功效與作用是什么
茯苓是常用的中藥,常用于心脾兩虛、氣血不足引起的心悸、失眠、健忘,心氣虛引起的驚恐不安患者,有補(bǔ)益心脾,鎮(zhèn)靜安神的功效。大劑量茯苓可以抑制皮膚中羥脯氨酸含量的降低,抑制膠原蛋白分子之間的交聯(lián),從而一到修復(fù)膠原蛋白,延緩皮膚衰老的作用。