艾灸的作用
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艾灸具有溫經散寒、行氣通絡、扶陽固脫、升陽舉陷、防病保健等作用，適用于寒濕痹痛、氣血瘀滯、陽氣虛弱等多種情況。
1、溫經散寒
艾灸通過燃燒艾葉產生的溫熱刺激作用于經絡穴位，能夠驅散體內寒邪，改善因寒凝導致的各種疼痛癥狀。對于風寒濕痹引起的關節(jié)冷痛、胃脘冷痛、痛經等均有緩解作用。常用穴位包括關元穴、足三里穴等，可配合艾條懸灸或隔姜灸等方法。
2、行氣通絡
艾灸的熱力能促進氣血運行，疏通經絡瘀堵。對于氣滯血瘀引起的局部腫脹、麻木、功能障礙等癥狀具有改善效果。臨床常用于治療肩周炎、腰肌勞損等病癥，常選取阿是穴或局部壓痛點施灸，有助于消除局部炎癥反應。
3、扶陽固脫
艾灸具有溫補元陽的作用，適用于陽氣虛脫的危急情況。對于久病體虛、大汗亡陽、四肢厥冷等陽氣衰微癥狀，通過艾灸神闕穴、氣海穴等可回陽救逆?，F(xiàn)代研究顯示艾灸能增強機體免疫功能，調節(jié)自主神經功能。
4、升陽舉陷
艾灸的溫升特性可改善中氣下陷癥狀。對于胃下垂、子宮脫垂、久瀉脫肛等臟器下垂病癥，通過艾灸百會穴、中脘穴等穴位能升提陽氣。施灸時多采用溫和灸或雀啄灸法，需長期堅持才能獲得穩(wěn)固療效。
5、防病保健
定期艾灸足三里、關元等保健穴位可增強體質，預防疾病發(fā)生。艾灸能調節(jié)機體陰陽平衡，改善亞健康狀態(tài)，對于易感冒、疲勞綜合征、免疫力低下等情況有調理作用。保健灸建議每周2-3次，每次15-20分鐘為宜。
進行艾灸時需注意選擇質量合格的艾條，施灸過程中保持適當距離防止燙傷。體質陰虛火旺、高熱患者及孕婦腹部腰骶部應慎用。艾灸后注意保暖，避免受風寒，適當飲用溫水促進代謝。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下根據(jù)個體情況制定艾灸方案，配合規(guī)律作息和均衡飲食以增強療效。初次艾灸者應從短時間、小劑量開始，逐步適應溫熱刺激。
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排病反應是怎么回事
排病反應古人稱作瞑眩反應，這是中醫(yī)學對人體治療疾病的過程中的一種反應的認識，又稱排毒反應，是身體激發(fā)自愈力，逐漸把病邪驅逐出人體的過程，當身體自愈力被激發(fā)、正邪交爭的過程中有反應，在這時毒氣要從深層次往表層去排，在這個排的過程中身體原來深藏在里面的不舒服會表現(xiàn)在表面。這時以前看不見的東西，現(xiàn)在能感受到或看到了，可能跟最開始求治的癥狀不一樣，這是身體內的病邪在往體表排的一個表現(xiàn)，這個反應往往出現(xiàn)在治療疾病的初期，持續(xù)比較短暫，經過這個階段后，病人的病情會有一個很好的扭轉，所以不要太過于擔心，這個排病期過去后病人會感覺到身體有一個很好的變化。
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排病反應的常見癥狀有哪些
比如有些患者會表現(xiàn)出流鼻涕，鼻炎的患者會表現(xiàn)很多，打噴嚏、流鼻涕是病邪往外排出的過程；有的人痰很多；還有的人放很多屁或排便非常多，這可能體內沉積的宿便或者痰濕通過這樣的途徑排出；有的病人可能排汗很多；還有的人表現(xiàn)出在秋天很容易走皮膚，皮膚上會長紅斑、紅疹，會有瘙癢，甚至原有的皮膚創(chuàng)面會擴大，濕疹的面積會擴大或流水；還有些人會有另外的反應，可能更能吃了，超過了他正常的食量；有的人要悶頭大睡。排病反應是因為病邪從深層向表層去排泄，在這個過程中，病邪有很多途徑排出身體。以上這些反應都說明人體在動用正氣，由于動用了正氣，需要一個修復的過程，所以無論是哪種，都是人體在自我調整自我修復的一個過程。
