孕婦容易得痔瘡主要與子宮增大壓迫靜脈、激素水平變化、便秘等因素有關(guān)。痔瘡可能表現(xiàn)為肛門腫脹、疼痛、出血等癥狀，可通過調(diào)整飲食、保持清潔、適度運(yùn)動等方式緩解。

1、子宮壓迫

妊娠期子宮逐漸增大會壓迫盆腔靜脈，導(dǎo)致直腸下端靜脈回流受阻。靜脈叢充血擴(kuò)張形成痔瘡，尤其在孕晚期更為明顯。建議避免久坐久站，采取左側(cè)臥位減輕壓迫。

2、激素影響

孕激素水平升高會使血管壁松弛，靜脈更容易擴(kuò)張淤血。同時腸道蠕動減緩，增加了痔瘡發(fā)生概率?？赏ㄟ^溫水坐浴促進(jìn)局部血液循環(huán)。

3、便秘因素

孕期腸蠕動減弱和補(bǔ)鐵劑使用易引發(fā)便秘，排便時用力會增加肛周靜脈壓力。建議每日攝入25-30克膳食纖維，適量飲用溫水軟化糞便。

4、遺傳傾向

部分孕婦存在靜脈瓣膜功能不全的遺傳因素，孕期更易出現(xiàn)靜脈曲張。表現(xiàn)為肛門區(qū)域出現(xiàn)紫色團(tuán)塊，伴有墜脹感。需特別注意預(yù)防便秘。

5、血流增加

妊娠期血容量增加40%-50%，但增大的子宮會阻礙靜脈回流。這種循環(huán)負(fù)荷加重可能誘發(fā)或加重原有痔瘡。分娩時腹壓驟升也可能導(dǎo)致痔瘡急性發(fā)作。

孕婦預(yù)防痔瘡需保持每日2000毫升飲水量，多吃西梅、火龍果等通便水果，避免辛辣刺激食物。便后建議用溫水清洗肛門，練習(xí)凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量。若出現(xiàn)持續(xù)出血或血栓性痔瘡，應(yīng)及時到肛腸科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓等孕婦可用藥物，禁止自行使用含麝香類痔瘡膏。孕期痔瘡多數(shù)在分娩后逐漸緩解，哺乳期結(jié)束后可考慮進(jìn)一步治療。