牙齒前突下巴后縮可通過正畸治療、正頜手術(shù)、功能矯治器、肌功能訓練、日常姿勢調(diào)整等方式改善。牙齒前突下巴后縮通常由遺傳因素、不良口腔習慣、頜骨發(fā)育異常、牙齒排列問題、長期口呼吸等原因引起。

1、正畸治療

通過佩戴固定或隱形矯治器調(diào)整牙齒位置，適用于輕中度頜骨發(fā)育異常者。金屬托槽、陶瓷托槽或隱形矯治器可改善牙齒前突，需持續(xù)佩戴1-3年。矯治期間需定期復診，避免進食過硬食物。

2、正頜手術(shù)

針對嚴重頜骨畸形者，需聯(lián)合正畸與外科手術(shù)截骨矯正。上頜前突截骨術(shù)或下頜矢狀劈開術(shù)可調(diào)整頜骨位置，術(shù)后需配合頜間牽引固定。手術(shù)存在出血、感染風險，需嚴格評估適應(yīng)證。

3、功能矯治器

適用于生長發(fā)育期青少年，如下頜前導矯治器可刺激下頜骨生長。每天佩戴12-14小時，需配合舌體上抬訓練。矯治器可能引起短暫發(fā)音障礙，需定期調(diào)整力度。

4、肌功能訓練

通過唇肌閉合訓練、舌位矯正操改善口周肌群平衡。每日重復進行抿唇保持、彈舌動作各20次，持續(xù)3-6個月。訓練需配合鼻呼吸習慣培養(yǎng)，避免代償性皺眉。

5、日常姿勢調(diào)整

保持頭部中立位避免前伸，睡眠時選擇低枕。避免長期托腮、咬筆等不良習慣，每30分鐘做一次下頜后縮對抗練習。建議使用含氟牙膏預防正畸期間齲齒。

建議避免長期咀嚼口香糖或過硬食物，減少碳酸飲料攝入以防牙釉質(zhì)損傷。睡眠時使用透氣膠帶輔助閉唇，選擇側(cè)臥體位減輕顳下頜關(guān)節(jié)壓力。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)咬合異常，兒童替牙期出現(xiàn)齙牙傾向時應(yīng)及時干預。成年患者治療后需終身佩戴保持器，避免復發(fā)。