手指甲上有豎紋和凹陷可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)。豎紋和凹陷通常表現(xiàn)為指甲表面縱向隆起或點(diǎn)狀凹陷，可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、抗真菌治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群的指甲豎紋與家族遺傳有關(guān)，表現(xiàn)為自幼出現(xiàn)的均勻縱向條紋，無伴隨癥狀。此類情況無須特殊治療，日常避免過度修剪指甲或使用刺激性化學(xué)品即可。

2、營養(yǎng)不良

長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素B族可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育異常，形成橫向凹陷或豎紋?？蛇m量增加瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含營養(yǎng)素的食物，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。

3、外傷

指甲受到擠壓、碰撞等物理損傷后，甲板局部可能出現(xiàn)凹陷或斷裂。輕微外傷通常隨指甲生長自行恢復(fù)，嚴(yán)重?fù)p傷需保護(hù)患甲并觀察是否伴隨甲床出血。

4、真菌感染

甲癬可引起指甲增厚、分層及凹陷，多伴隨甲板變色或碎屑。確診后需遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，治療周期較長。

5、銀屑病

銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣改變，常與皮膚紅斑鱗屑并存。治療需控制原發(fā)病，局部可應(yīng)用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。

日常需保持指甲適度修剪長度，避免頻繁美甲或接觸強(qiáng)酸強(qiáng)堿物質(zhì)。均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及礦物質(zhì)，如出現(xiàn)指甲持續(xù)變色、增厚或疼痛應(yīng)及時就醫(yī)。真菌感染者需單獨(dú)使用指甲剪并定期消毒，防止交叉感染。