H型高血壓是指伴有血漿同型半胱氨酸水平升高的原發(fā)性高血壓，屬于高血壓的一種特殊類型。

H型高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)包括符合高血壓診斷條件且血漿同型半胱氨酸水平超過15微摩爾每升。這種高血壓類型在我國高血壓人群中較為常見，可能與遺傳因素、營養(yǎng)狀況及生活方式有關(guān)。血漿同型半胱氨酸是蛋氨酸代謝過程中的中間產(chǎn)物，其水平升高會對血管內(nèi)皮細(xì)胞造成損傷，加速動脈粥樣硬化進(jìn)程。患者往往同時(shí)存在血壓升高和同型半胱氨酸水平升高的雙重危險(xiǎn)因素，這使得心腦血管事件發(fā)生概率顯著增加。臨床觀察發(fā)現(xiàn)這類患者更易出現(xiàn)冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦梗死等心腦血管疾病。對于確診患者需要進(jìn)行規(guī)范管理，包括定期監(jiān)測血壓和同型半胱氨酸指標(biāo)。

確診H型高血壓后應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定長期治療方案，日常生活中應(yīng)注意保持低鹽低脂飲食，適當(dāng)增加富含葉酸和B族維生素的食物攝入，如新鮮綠葉蔬菜、豆類及動物肝臟等。建議根據(jù)身體狀況進(jìn)行適度有氧運(yùn)動，維持健康體重范圍，避免吸煙和過量飲酒。定期進(jìn)行心腦血管健康評估有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在風(fēng)險(xiǎn)，建立健康的生活習(xí)慣對控制病情發(fā)展具有積極意義。