南仲根是中藥材杜仲的別稱，具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎等功效，常用于肝腎不足、腰膝酸痛、胎動(dòng)不安等癥狀。南仲根的主要作用包括改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血壓、抗炎鎮(zhèn)痛等。

1、補(bǔ)肝腎

南仲根歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，能補(bǔ)益肝腎精血，適用于肝腎虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精滑泄等癥狀。肝腎不足者可能出現(xiàn)肢體乏力、夜尿頻多，可配合熟地黃、山茱萸等藥材使用?，F(xiàn)代研究表明其活性成分可促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

2、強(qiáng)筋骨

南仲根含有松脂醇二葡萄糖苷等成分，能增強(qiáng)骨骼肌張力，改善腰背酸痛、關(guān)節(jié)不利。對(duì)風(fēng)濕痹痛、跌打損傷后的筋骨恢復(fù)有幫助，常與續(xù)斷、牛膝配伍。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物可提升骨密度。

3、安胎作用

南仲根能穩(wěn)定沖任二脈，對(duì)于妊娠期腰酸腹痛、胎動(dòng)不安有調(diào)理效果，傳統(tǒng)方劑如壽胎丸即含此藥材。需注意陰虛火旺者慎用，使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證施治。

4、調(diào)節(jié)血壓

南仲根中的環(huán)烯醚萜類化合物具有雙向調(diào)節(jié)血壓功能，對(duì)高血壓引起的頭痛眩暈或低血壓導(dǎo)致的乏力心悸均可能改善。建議配合血壓監(jiān)測(cè)使用，避免與降壓藥疊加作用。

5、抗氧化

南仲根所含黃酮類物質(zhì)可清除自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷，對(duì)動(dòng)脈硬化、皮膚衰老有一定預(yù)防作用?？杉鍦蜓心┤胪枭ⅲ⑽柑摵咝枧湮榻∑⑺幬锿?。

使用南仲根時(shí)建議選擇炮制品以降低燥性，陰虛火旺或?qū)崯嶙C人群不宜單用。可搭配枸杞紅棗泡茶，或與黑豆燉湯增強(qiáng)補(bǔ)益效果。長(zhǎng)期服用需定期評(píng)估體質(zhì)變化，孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)遵醫(yī)囑。日常保存需置陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。