膝蓋疼的原因膝蓋疼痛的原因有許多種類，可以分為局部關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題，局部關(guān)節(jié)軟組織發(fā)生問題以及周圍組織引起的局部的疼痛，最常見的膝蓋疼，來源于老年的退行性改變，也就是常見的骨性關(guān)節(jié)炎，當(dāng)然其他的關(guān)節(jié)疾病也可以引起關(guān)節(jié)疼痛，比如類風(fēng)濕，強直性脊柱炎。膝關(guān)節(jié)都是好發(fā)的位置，對于關(guān)節(jié)周圍發(fā)生韌帶，半月板軟骨的損傷，也是膝蓋疼痛產(chǎn)生的一個常見的情況，另外如果椎間盤突出，由于壓迫神經(jīng)，神經(jīng)傳導(dǎo)的原因也會造成膝蓋周圍的疼痛，因此膝蓋疼痛要明確疾病的原因，是治療的第一位。膝蓋疼用什么藥首先膝蓋疼痛要明確病因，然后針對病因才能用藥治療。一般來說，對于疼痛采用非甾體的藥抗炎藥物治療，或者外用局部涂抹或者外用膏藥進(jìn)行治療，這是最常規(guī)的治療方法。另外需要針對病因才能采取適當(dāng)?shù)闹委熓侄?。膝蓋疼的偏方對于膝蓋局部的疼痛，通常通過休息、熱敷、外用藥物以及進(jìn)行理療，都可以迅速地緩解疼痛，但是在疼痛緩解之后，還需要查找原因，進(jìn)行針對性的治療，才能達(dá)到痊愈的目標(biāo)。跑步膝蓋疼痛怎么辦跑步的姿勢不對對膝蓋造成了過度的損傷。跑步的量超過膝蓋的能力或超過肌肉能力，會明顯引起疼痛。要減少跑步的量才能緩解疼痛。還有一個原因就是膝蓋本身有疾病，退行性關(guān)節(jié)病或者半月板、軟骨有損傷，需要減少跑步、佩戴護(hù)膝，可以明顯地緩解疼痛。久站膝蓋疼痛怎么辦久站后膝蓋疼痛，減少久站是一個最主要的預(yù)防因素。另外對于膝蓋的疾病進(jìn)行早期診斷、早期治療，也是防止久站后發(fā)生疼痛的一個有效手段。

膝蓋感覺脹脹的難受是膝蓋內(nèi)產(chǎn)生積液及滑膜炎引起的癥狀。一、對于老年人，膝關(guān)節(jié)退變嚴(yán)重容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)積液，膝蓋脹脹的難受。膝關(guān)節(jié)退變主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨磨損，軟骨下骨外露，邊緣骨贅增生。二、對于年輕人，健身愛好者或長期從事劇烈運動的人群容易出現(xiàn)膝蓋感覺脹且難受，如跑馬拉松、踢足球、打籃球競技項目，運動項目就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過度的使用，導(dǎo)致軟骨的磨損，就會產(chǎn)生滑膜炎、關(guān)節(jié)積液。三、膝蓋受外傷，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)前后交叉韌帶或半月板損傷，會刺激滑膜產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)積液，產(chǎn)生脹脹的感覺。四、自身免疫性疾病如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡，痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎等也會出現(xiàn)膝蓋的腫脹。

關(guān)節(jié)炎是老年人的常見病，有很多的老年人才承受著這個疾病的折磨，尤其是膝關(guān)節(jié)炎比較多，膝關(guān)節(jié)炎也比較折磨人，也是比較頑固的，那么患上那個這個疾病的原因有哪些呢，下面就來為大家愛介紹一下關(guān)于膝關(guān)節(jié)炎的患病原因

膝關(guān)節(jié)炎是最常見的關(guān)節(jié)炎，一般認(rèn)為是慢性進(jìn)行性退化性疾玻以軟骨的慢性磨損為特點。常在中老年發(fā)病，在疾病的初期，沒有明顯的癥狀，或癥狀輕微。早期常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的僵硬不適感，活動后好轉(zhuǎn)。遇劇烈活動可出現(xiàn)急性炎癥表現(xiàn)，休息及對癥治療后緩解。在生活中應(yīng)積極的預(yù)防這種疾病的發(fā)生，那么預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎的運動有哪些呢

在治療膝關(guān)節(jié)炎過程當(dāng)中，很多患者喜歡采取藥物治療方法，藥物治療膝關(guān)節(jié)炎簡單而且方便，專家指出，臨床上藥物治療膝關(guān)節(jié)炎的種類有很多，患者千萬不要擅自使用，否則會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎治療效果不理想，那么，什么藥治膝關(guān)節(jié)炎最好?我們一起來看看下文介紹吧。

膝關(guān)節(jié)炎可能會危害腎臟、危害皮膚、危害肺部、危害眼睛。具體分析如下：

患者預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎有要注意運動，注意保暖，減少深蹲，建議增強肌肉力量。1、要注意運動，要適量運動及避免損傷關(guān)節(jié)運動的方式。比方說爬山，爬樓梯，深蹲，一定要多避免這種動作。2、注意保暖。夏天吹空調(diào)，或冬天寒冷一定要注意保暖，保暖的話有利于膝關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)。3、減少深蹲，老年人一定要應(yīng)用坐便桶。4、建議增強肌肉力量，比方說前方的股四頭肌和后方的股二頭肌和腘深肌的力量。多鍛煉就可保護(hù)你的膝關(guān)節(jié)，從而預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

膝蓋疼主要見于年輕人以風(fēng)濕性的病變多見，老年人以膝骨性關(guān)節(jié)炎多見，愛運動者是因為過度勞損引起膝蓋的疼痛，比如登山運動者或走路太多導(dǎo)致。膝關(guān)節(jié)由股骨、脛骨、腓骨、髕骨還有關(guān)節(jié)液、髕韌帶以及它的肌肉組織所組成，膝關(guān)節(jié)活動度比較大，而且它支撐著全身的重量，所以壓力比較大，就特別容易產(chǎn)生疼痛，凡是引起膝關(guān)節(jié)的一些病變，都會引起關(guān)節(jié)疼痛。

多數(shù)的膝關(guān)節(jié)炎患者在初期的時候都會感到自己的膝蓋有些疼痛，感到膝關(guān)節(jié)活動的時候，疼痛會加重，剛開始疼痛是陣發(fā)性的，后面會轉(zhuǎn)化為持續(xù)性。膝關(guān)節(jié)炎的早期膝關(guān)節(jié)活動會受限，關(guān)節(jié)活動時會有彈響和磨擦音，并且出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大，并且極少數(shù)的患者會出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象或膝關(guān)節(jié)積液的狀況。

膝關(guān)節(jié)炎的治療方法，可以采用保守治療，也可以采用手術(shù)治療。第一，早、中期骨關(guān)節(jié)炎，可以采取保守治療，平時服用一些藥物。但是必須要做好保護(hù)工作，骨關(guān)節(jié)對氣溫非常敏感，注意關(guān)節(jié)保暖。季節(jié)交替時最容易發(fā)生腫脹和疼痛，尤其在春天或秋天要做好保暖工作，避免膝關(guān)節(jié)受涼。即便在夏天，空調(diào)開得比較足，兩個膝關(guān)節(jié)暴露在很冷的空氣中，也容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎。第二，盡量減少關(guān)節(jié)磨損，平時減少體育鍛煉，增加股四頭肌訓(xùn)練，這是保守治療方法。當(dāng)膝關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重的時候，可以進(jìn)行手術(shù)治療。