臉上可能會(huì)長(zhǎng)脂肪粒，醫(yī)學(xué)上稱為粟丘疹或皮脂腺囊腫，通常表現(xiàn)為皮膚表面的白色或黃色小顆粒。脂肪粒主要由皮脂腺分泌物潴留或角質(zhì)堆積引起，常見(jiàn)于眼周、面頰等皮脂腺密集區(qū)域。

脂肪粒的形成與皮膚護(hù)理習(xí)慣密切相關(guān)。過(guò)度使用油膩護(hù)膚品、卸妝不徹底可能導(dǎo)致毛孔堵塞，誘發(fā)脂肪粒。頻繁摩擦皮膚或使用粗糙化妝工具也可能刺激角質(zhì)層異常增生。部分人群因遺傳因素導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，更易出現(xiàn)脂肪粒。內(nèi)分泌失調(diào)如雄激素水平升高會(huì)刺激皮脂分泌，妊娠期激素變化也可能引發(fā)脂肪粒。某些皮膚病如汗管瘤、扁平疣可能被誤認(rèn)為脂肪粒，需專業(yè)鑒別。

脂肪粒通常無(wú)需特殊治療，多數(shù)會(huì)自行消退。避免擠壓或針挑，防止感染或留下疤痕。日常應(yīng)選擇清爽型護(hù)膚品，油性肌膚可每周使用溫和去角質(zhì)產(chǎn)品。清潔時(shí)用指腹輕柔打圈按摩，卸妝建議選用水油分離型產(chǎn)品。若脂肪粒持續(xù)增大或伴隨紅腫疼痛，可能合并感染需就醫(yī)處理。皮膚科醫(yī)生可通過(guò)無(wú)菌針挑除或激光治療清除頑固性脂肪粒，操作后需保持創(chuàng)面干燥。

預(yù)防脂肪粒需注意皮膚清潔與保濕平衡。早晚使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，潔面后及時(shí)涂抹質(zhì)地輕薄的保濕乳液。防曬選擇物理防曬霜以減少化學(xué)刺激，化妝工具定期消毒更換。飲食上減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和維生素E。若長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)脂肪粒，建議檢測(cè)激素水平或排查代謝性疾病。日常觀察皮膚變化，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生。