骨質增生通常不是缺鈣引起的，可能與關節(jié)退變、長期勞損、炎癥刺激等因素有關。骨質增生是骨骼邊緣形成的骨性突起，屬于關節(jié)退行性改變的表現(xiàn)。

骨質增生多見于中老年人，與關節(jié)軟骨磨損、韌帶松弛等退行性改變密切相關。隨著年齡增長，關節(jié)長期承受壓力，局部微損傷反復修復過程中可能形成骨贅。長期保持不良姿勢或過度使用關節(jié)的職業(yè)人群也容易出現(xiàn)骨質增生。慢性炎癥如骨關節(jié)炎可能刺激骨膜成骨細胞活躍，導致異常骨化。部分患者存在遺傳易感性，家族中多人出現(xiàn)類似病變。

缺鈣主要影響骨密度和骨強度，與骨質疏松關系更密切。當血鈣水平降低時，甲狀旁腺激素會促進破骨細胞活動，將骨骼中的鈣釋放入血，可能導致骨質疏松而非骨質增生。長期嚴重缺鈣可能引起繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進，但這種情況通常表現(xiàn)為全身性骨代謝異常，與局部骨質增生的形成機制不同。

建議保持適度運動增強肌肉力量，減輕關節(jié)負擔?？刂企w重避免關節(jié)過度承重，注意勞逸結合防止關節(jié)慢性損傷。均衡飲食保證鈣和維生素D攝入，定期進行骨密度檢查。若出現(xiàn)關節(jié)疼痛、活動受限等癥狀，應及時就醫(yī)明確診斷，通過X線或CT檢查評估骨質增生程度，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。