長毛點地梅的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗敷外用、泡茶飲用、配伍入藥、制成藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

長毛點地梅干燥全草可加水煎煮后服用，常用于緩解咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀。其性微寒，具有清熱解毒功效，適合風(fēng)熱感冒初期使用。煎煮時建議取10-15克藥材，加水沒過藥面2厘米，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煎15分鐘。

2、搗敷外用

新鮮長毛點地梅全草搗爛后可直接外敷患處，對皮膚瘡瘍、蚊蟲叮咬有消腫止痛作用。使用時需清潔患處，將藥泥均勻敷于表面，紗布固定2小時更換一次。皮膚破損或過敏體質(zhì)者慎用。

3、泡茶飲用

取3-5克干燥長毛點地梅與綠茶同泡，可輔助改善目赤腫痛、口干舌燥等上火癥狀。建議用80℃溫水沖泡，加蓋燜5分鐘后飲用，每日不超過2杯。脾胃虛寒者應(yīng)減少用量。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與金銀花、連翹等配伍，增強清熱解毒功效；或與桔梗、杏仁同用治療肺熱咳嗽。典型配伍比例為長毛點地梅6克配金銀花9克，需由中醫(yī)師根據(jù)具體證型調(diào)整。

5、制成藥膳

新鮮長毛點地梅嫩葉可焯水涼拌，或與瘦肉燉湯，適合春夏季節(jié)清熱養(yǎng)生。制作藥膳時應(yīng)控制單次食用量不超過20克，連續(xù)食用不宜超過3天。孕婦及陽虛體質(zhì)者不宜食用。

使用長毛點地梅時需注意區(qū)分新鮮與干燥藥材的用量差異，新鮮藥材用量一般為干燥品的2倍。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免長期大量服用。采集野生藥材時需確認(rèn)品種無誤，遠(yuǎn)離污染區(qū)域。儲存干燥品應(yīng)密封避光，防潮防蛀。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)時應(yīng)立即停用并就醫(yī)。