子宮肌瘤可通過生活干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。子宮肌瘤可能與遺傳因素、激素水平異常、干細(xì)胞突變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、下腹墜脹等癥狀。

1、生活干預(yù)

對于體積較小且無癥狀的子宮肌瘤，可通過調(diào)整生活方式改善癥狀。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜及過度勞累。飲食上減少紅肉、高脂肪食物攝入，增加蔬菜水果及全谷物比例。適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查超聲監(jiān)測肌瘤變化。

2、藥物治療

適用于控制癥狀或術(shù)前準(zhǔn)備。促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑如亮丙瑞林注射液可暫時(shí)縮小肌瘤，改善月經(jīng)過多。左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)能持續(xù)釋放孕激素，減少月經(jīng)量。中成藥如桂枝茯苓膠囊、宮瘤消膠囊可輔助緩解癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。藥物治療需注意可能出現(xiàn)潮熱、骨質(zhì)疏松等副作用。

3、聚焦超聲治療

通過高強(qiáng)度聚焦超聲波精準(zhǔn)消融肌瘤組織，保留子宮完整性。適用于希望保留生育功能的單發(fā)肌瘤患者，術(shù)后恢復(fù)快且無切口。但治療深度有限，對較大或多發(fā)肌瘤效果受限。治療后需定期隨訪觀察肌瘤變化情況。

4、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)

通過介入技術(shù)阻斷肌瘤血供使其萎縮。適用于有明顯癥狀但不愿手術(shù)的患者，術(shù)后可能出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛等栓塞后綜合征。該方式可能影響卵巢功能，年輕患者需謹(jǐn)慎選擇。治療后3-6個(gè)月肌瘤體積可縮小40-60%。

5、手術(shù)治療

肌瘤切除術(shù)適用于有生育需求者，可經(jīng)腹腔鏡或開腹完成，但存在復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。子宮切除術(shù)是根治性方案，適合無生育要求、癥狀嚴(yán)重或多發(fā)肌瘤患者。手術(shù)方式根據(jù)年齡、肌瘤位置及數(shù)量決定，術(shù)后需注意預(yù)防盆腔粘連等并發(fā)癥。

子宮肌瘤患者日常應(yīng)保持心情舒暢，避免精神壓力過大。飲食注意營養(yǎng)均衡，限制豆制品等植物雌激素含量高的食物攝入。建立規(guī)律的婦科檢查習(xí)慣，每6-12個(gè)月進(jìn)行超聲復(fù)查。若出現(xiàn)經(jīng)期延長、貧血加重或排尿困難等癥狀需及時(shí)就診。治療選擇需結(jié)合年齡、生育需求及肌瘤特點(diǎn)個(gè)體化制定，切忌自行服用激素類藥物。