咳嗽是一種常見的呼吸系統(tǒng)病，天氣轉(zhuǎn)涼，入秋以后發(fā)病更頻繁而且病因復(fù)雜，有人說容易生病是因?yàn)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/vsg7cea8k2dio40.html" target="_blank">抵抗力差，運(yùn)動(dòng)就能鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，那么咳嗽患者能否運(yùn)動(dòng)，又適合那些運(yùn)動(dòng)呢，首先我們要了解咳嗽患者可以運(yùn)動(dòng)嗎!

答案是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)。咳嗽在一般情況下是人體為了清除呼吸道內(nèi)異物或分泌物(如痰液等)所作出的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作?？人詴r(shí)常常會(huì)引起呼吸運(yùn)動(dòng)的變化，如短暫的屏氣動(dòng)作等，而運(yùn)動(dòng)時(shí)人體需要適當(dāng)?shù)脑黾雍粑l率以適應(yīng)人體內(nèi)部重要組織器官對(duì)氧的需求量。這時(shí)候如果再加咳嗽的話會(huì)使人體組織器官出現(xiàn)短暫的缺氧，所以一般咳嗽時(shí)不適宜運(yùn)動(dòng)。而需要休息。并適量多飲水。

脾的運(yùn)化功能差，才會(huì)有痰，有痰才引起咳嗽，因?yàn)闅夤芾锊辉试S有異物，不然肺就會(huì)受到傷害，它只好用咳嗽的風(fēng)速，來把痰送出來，這就是咳嗽的形成原因?？人允窍男约膊。L期咳嗽氣喘的病人，都會(huì)有腎虛，精氣不足的現(xiàn)象。你現(xiàn)在的身體狀況，最好不要去運(yùn)動(dòng)，咳嗽和運(yùn)動(dòng)都要消耗能量，不如先去治療疾病。等病好了再運(yùn)動(dòng)也不遲，

沒有任何一種運(yùn)動(dòng)可以治療咳嗽。首先，咳嗽的原因很多，如果增加運(yùn)動(dòng)，可能咳嗽更厲害，先查清咳嗽的原因，做相應(yīng)治療才是王道;其次，任何運(yùn)動(dòng)，都不是藥，別指望有什么療效了，尤其是針對(duì)原因不明的咳嗽。所以咳嗽患者最好是不運(yùn)動(dòng)。