例假周期變短怎么回事
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例假周期變短可能由卵巢功能減退、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、精神壓力過大、過度節(jié)食等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。
1、卵巢功能減退
卵巢功能減退可能導(dǎo)致例假周期變短，通常與年齡增長有關(guān)，也可能由卵巢早衰引起。患者可能伴隨潮熱、盜汗、失眠等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)激素水平，配合規(guī)律作息和均衡飲食。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病可能導(dǎo)致例假周期縮短?；颊呖赡艹霈F(xiàn)體重波動、痤瘡、體毛增多等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時保持情緒穩(wěn)定。
3、子宮病變
子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等子宮病變可能影響例假周期?；颊呖赡馨殡S經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等癥狀。治療需根據(jù)病情選擇宮腔鏡手術(shù)或藥物治療如米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等，術(shù)后需定期復(fù)查。
4、精神壓力過大
長期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，引起例假周期變化。建議通過運動、冥想等方式緩解壓力，必要時可尋求心理咨詢幫助，一般無須特殊藥物治療。
5、過度節(jié)食
過度節(jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)不良可能影響月經(jīng)周期，常見于體重快速下降人群。恢復(fù)均衡飲食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素攝入有助于改善癥狀，嚴重者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨基酸膠囊等營養(yǎng)補充劑。
建議記錄月經(jīng)周期變化情況，避免過度勞累和情緒波動。飲食上可適量增加豆制品、深色蔬菜等富含植物雌激素的食物，規(guī)律進行有氧運動。若周期持續(xù)異?；虬殡S其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。避免自行服用激素類藥物或保健品，以免干擾正常內(nèi)分泌功能。
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調(diào)理月經(jīng)的方法
月經(jīng)的按時按量來潮是女性身體健康的重要標(biāo)志之一，調(diào)理月經(jīng)除了根據(jù)病因用藥治療外，還要從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等多方面調(diào)理。首先，藥物治療上需要根據(jù)辨證不同，選用不同的藥物。像常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)經(jīng)量減少及小腹隱隱作痛，腰膝酸軟、面色蒼白等，需以補氣養(yǎng)血、滋補肝腎為主，代表性的中成藥是烏雞白鳳丸。氣滯血瘀患者可能會出現(xiàn)經(jīng)期推遲或經(jīng)期延長，小腹脹痛拒按，經(jīng)色紫暗且伴有血塊等表現(xiàn)，此類患者需要理氣活血、化瘀調(diào)經(jīng)。其次，飲食方面需要健康規(guī)律合理的飲食，營養(yǎng)要充分全面。另外，也可以在日常生活中，適當(dāng)喝一些烏骨雞湯、大棗粥等。最后要保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，不要熬夜。
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月經(jīng)沒來小肚子疼的原因：第一，有些患者有痛經(jīng)的病史，痛經(jīng)定義即月經(jīng)前后下腹部的疼痛，有時有的病人會提前好幾天，都會出現(xiàn)下腹部的疼痛。同時，該類患者，如果月經(jīng)不規(guī)律，往往錯后，所以在臨床上表現(xiàn)月經(jīng)沒有來。第二，在詢問病史時，如果有宮腔的操作，或進行過宮腔和宮頸的手術(shù)時，需排除有無宮頸粘連，若宮頸粘連，經(jīng)血不能排出，患者觀察不到陰道出血，但這此時腹痛較明顯。第三，有性生活，但未采取避孕措施，有時懷孕早期，如受精卵著床，即剛懷孕，懷孕后盆腔為充血狀態(tài)，也會表現(xiàn)為下腹部隱隱的不舒服，甚至有即將有流產(chǎn)的可能，都應(yīng)做與懷孕相關(guān)的檢查。
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來大姨媽流出一塊肉怎么回事
來大姨媽流出一塊肉，如果近兩個月沒有過性生活，考慮應(yīng)該是內(nèi)膜組織。一般情況下月經(jīng)排出的子宮內(nèi)膜碎片都是很小的，一般肉眼是看不到的，但是從中醫(yī)的角度來說，如果感受了寒邪，或者本身就屬于脾腎陽虛之體，這時候她的子宮內(nèi)膜，有可能就不會形成碎片，而呈大片狀的排出，在肉眼看來就是有肉樣的組織排出。如果同時伴有痛經(jīng)，還是可以到醫(yī)院來進行就診，采用中藥的辨證論治。如果最近有進行過性生活，這一回只是偶爾出現(xiàn)大片的肉樣的東西，也要注意到醫(yī)院來進行及時檢查，看看是否是流產(chǎn)。
月經(jīng)前幾天流一點點血咋回事
一般多見月經(jīng)紊亂的患者，月經(jīng)前會有一些點滴的出血，有的甚至到四五天以后才正式來月經(jīng)，如果在臨床上，患者只是表現(xiàn)在月經(jīng)1-3天量少，3-4天量多，到7天能完全干凈，也不用去治療它，只要經(jīng)期沒有超過7天，無論之前量少還是之后量少，總體的量經(jīng)期帶經(jīng)時間正常就可以，它是一個正常。不正常主要指的是整個經(jīng)期拖的時間比較長，有的甚至是出現(xiàn)十多天，超過7天我們就認為經(jīng)期是有異常的，臨床上最多見的黃體萎縮不全，表現(xiàn)在臨床上就是星星點點的出血，甚至到了七八天之后才正式來月經(jīng)，月經(jīng)期又有四五天甚至是7天，這樣整個經(jīng)期就超過了7天，所以這類病人，臨床上要給她進行治療，最簡單的可以給她用中藥對癥施治，或者是用西藥給補充一點孕酮，如果確實是有排卵的黃體萎縮不全，就可以給她用一些補充孕酮的藥。臨床上最常見的就是這種方法，中醫(yī)上面主要是辨證論治，根據(jù)不同的人舌脈全身的表現(xiàn)，辨證論治臨床效果也不錯，中醫(yī)上月經(jīng)非時而下，一般考慮是有實熱和虛熱還有氣虛，這三方面是最多見的，當(dāng)然在臨床上還有血瘀，根據(jù)不同的患者進行不同的辨證論治，氣虛的可以給健脾、益氣、止血，血熱的給清熱，血瘀的給活血化瘀，爭取讓她恢復(fù)正常的月經(jīng)。
月經(jīng)期間吃什么水果好
女性在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某孕┢珳匦缘乃潜容^好的，例如：火龍果，蘋果，香蕉，橘子等類是比較好的，有利于女性的胃腸道消化吸收，幫助營養(yǎng)供應(yīng)，提高身體的免疫力。但是女性在月經(jīng)期間不可以吃一些偏涼性的水果，例如：像西瓜或者是涼拌菜等都是不好的。女性在月經(jīng)期間由于激素水平的下降，常會出現(xiàn)有食欲不振，疲乏無力的情況發(fā)生時，也要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲＥ?，適當(dāng)喝些紅糖水，有利于盆腔血液循環(huán)通暢，幫助月經(jīng)血的排出，效果是比較好的，避免出現(xiàn)下腹部疼痛，月經(jīng)量增多的情況，才有利于身體的健康恢復(fù)。
經(jīng)血顏色鮮紅正常嗎
女性月經(jīng)血顏色鮮紅，這種情況如果量并不是很多的話還是屬于正常的范圍。但是如果月經(jīng)血鮮紅，并且量很多則屬于月經(jīng)量增多的表現(xiàn)，女性正常的月經(jīng)血應(yīng)該是呈暗紅色，并且出血量每次不應(yīng)該超過八十毫升。如果出血量比較多，當(dāng)經(jīng)血還沒有完全凝固就排出，就會表現(xiàn)為鮮紅色的血液或者有大量的凝血塊排出。同時總的月經(jīng)量會大于八十毫升以上，我們就稱之為月經(jīng)量過多。女性月經(jīng)量過多的原因有可能與一些內(nèi)分泌疾病有關(guān)，也有可能與子宮肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜息肉等等的器質(zhì)性病變有關(guān)，所以如果經(jīng)血顏色鮮紅，并且量有所增多需要進行全面的婦科檢查。
月經(jīng)不調(diào)是否可以做B超檢查
月經(jīng)不調(diào)當(dāng)然是可以做B超檢查的，而且建議一定要做B超檢查。月經(jīng)不調(diào)有很多原因，有可能是由于功能性的原因，比如卵巢功能的衰退，女性患有一些生殖內(nèi)分泌疾病都可能會引起月經(jīng)不調(diào)這種情況。通過超聲檢查，如果患有多囊卵巢綜合癥，可以看到雙側(cè)卵巢的多囊樣的腫大改變。如果是器質(zhì)性病變引起的月經(jīng)不調(diào)，比如有子宮肌瘤、子宮腺肌癥或者子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生等等，也都是可以通過B超檢查來發(fā)現(xiàn)的。其中子宮肌瘤和子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜息肉通過超聲檢查基本上都是可以得到確診的。所以對于月經(jīng)不調(diào)的女性，建議要做全面的婦科檢查，包括超聲檢查這樣就可以全面的了解女性的身體狀況以及找出月經(jīng)不調(diào)的原因。
月經(jīng)不調(diào)如何醫(yī)治
月經(jīng)失調(diào)也稱月經(jīng)不調(diào)婦科常見病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)失調(diào)。
月經(jīng)不調(diào)能懷孕嗎
月經(jīng)不調(diào)可能不會懷孕。月經(jīng)發(fā)生改變，偶有一次并不作為疾病的表現(xiàn)，在排除環(huán)境改變、情緒、生活作息的影響因素后，有些癥狀便會消失或緩解。如果持續(xù)存在或加重，打破了原有的規(guī)律至少2個周期，便需要及時到醫(yī)院查明原因了。月經(jīng)失調(diào)大致可能出現(xiàn)幾種情況，包括：月經(jīng)不來了、月經(jīng)太少了、月經(jīng)停不下來了，月經(jīng)太多了、疼痛難忍了等。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)需要全面體格檢查了解有無嚴重的全身性疾病以及婦科檢查了解外陰、陰道、宮頸、子宮、附件情況，以初步了解生殖器官有無畸形、腫瘤或炎癥。再者就是需要盡量完善的輔助檢查，如血、尿HCG檢查，血性激素六項、抗苗勒管激素。如果既往月經(jīng)規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)異常，有性生活沒有避孕，排除妊娠是首要的。激素測定是重點，月經(jīng)失調(diào)是卵巢功能異常的重要標(biāo)志，在月經(jīng)周期的第2~5天的基礎(chǔ)狀態(tài)下測定，而判斷卵巢功能激素測定是必不可少的。有些患者的出血根本分不清是不是經(jīng)期，那在不規(guī)律的情況下，任何一個階段都可以結(jié)合B超檢查來判斷。如果檢查無器質(zhì)性病變，內(nèi)分泌也無異常，也是可以懷孕的。
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月經(jīng)不調(diào)如何用藥
女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，不可自行盲目用藥，需要到醫(yī)院通過全面檢查引起月經(jīng)不調(diào)的原因，根據(jù)病因確定治療方案。臨床上比較常用的藥物有促排卵藥和孕激素類藥物。首先檢查內(nèi)分泌問題，同時還要檢查子宮內(nèi)膜、卵巢排卵功能等。無排卵可能要用促排卵的藥，沒有孕激素的女性要補充黃體酮用藥，雄激素高的人可能要用控制雄激素高的藥。總之不同的病人是選用不同的藥物，根據(jù)檢查結(jié)果來決定下一步方案。有些患者由于宮內(nèi)膜較厚，經(jīng)過藥物治療效果不佳，可能還需要刮宮檢查。所以月經(jīng)不調(diào)的病人一定要到醫(yī)院檢查你的病因，切不可盲目用藥。
