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牙齒輕叩,津液漱口

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牙齒輕叩與津液漱口是傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生方法,主要通過叩齒刺激牙周組織、漱口促進唾液分泌來維護口腔健康。這兩種方法可單獨或配合使用,適合多數(shù)健康人群日常保健

1、牙齒輕叩

牙齒輕叩即上下牙齒有節(jié)律地輕輕叩擊,通過機械刺激增強牙周韌帶血液循環(huán)。該方法有助于改善牙齦營養(yǎng)供應,預防牙周萎縮,長期堅持可能減緩牙齒松動。叩擊力度以無痛感為宜,每次持續(xù)1-2分鐘,晨起空腹時效果較好。需注意存在嚴重牙周炎或牙齒明顯松動者應避免。

2、津液漱口

津液漱口指利用自身唾液進行口腔沖洗,通過舌體攪動使唾液充分接觸牙齒表面。唾液中的溶菌酶和免疫球蛋白具有天然抑菌作用,可輔助清除食物殘渣,維持口腔微生態(tài)平衡。建議在進食后靜坐閉口,用舌尖抵上腭刺激唾液分泌,待唾液充盈后鼓漱36次再緩慢咽下。

3、聯(lián)合應用

先叩齒后漱口能形成協(xié)同效應,叩齒產生的機械刺激可增加唾液分泌量,漱口則幫助分散唾液至口腔各部位。這種組合方式特別適合口干癥患者,但急性口腔潰瘍發(fā)作期需暫停。建議每日早晚各進行一次,配合舌頂上腭的搭鵲橋動作效果更佳。

4、注意事項

進行前需清潔雙手,避免細菌帶入。有活動義齒者應先取下義齒,骨質疏松患者叩擊力度需減半。若出現(xiàn)牙齦出血或顳下頜關節(jié)不適應立即停止。糖尿病患者唾液分泌減少時,可改用淡鹽水漱口作為補充。

5、增效方法

配合按摩頰車穴(咬肌隆起處)能增強唾液分泌,點按合谷穴可緩解叩齒后的肌肉疲勞。冬季可先用溫水漱口軟化牙齦再叩擊,夏季建議用薄荷水漱口加強清涼感。長期堅持者可逐漸增加至每日三次,但每次總時長不宜超過5分鐘。

建議將這兩種方法納入日??谇蛔o理流程,晨起叩齒喚醒口腔機能,餐后漱口維持清潔環(huán)境。同時保持每年一次的專業(yè)口腔檢查,發(fā)現(xiàn)齲齒或牙周問題及時治療。日常飲食注意補充鈣質與維生素C,避免過硬食物造成牙齒隱裂。吸煙人群需特別注意叩齒前徹底清潔牙面煙漬。

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牙齒痛是什么原因
引起牙齒疼痛的原因很多種,但是在臨床上,最常見的主要有牙體牙髓引起的疾病,還有一個就是牙周病,牙體牙髓病也是牙齒痛最常見的原因之一,比如說有的人他這個所說的蟲子牙,就齲齒,當這個蟲子牙深到一定的程度到牙本質深層,就會感感覺到疼痛,比如說冷熱痛,酸甜痛,或者是不動,自己就會疼,當這個牙齒痛發(fā)展疼不動,自己就疼,也就是自發(fā)疼的時候,這里邊的牙髓也就發(fā)炎了,也就是進一步發(fā)展成牙髓炎,牙髓炎進一步再發(fā)展到根尖也會引起根尖疼,根尖炎,根尖炎也會引起牙齒痛,這個從齲病一直到到這個牙髓炎一直到根尖炎,這都會引起牙齒痛,這是牙體牙髓方面。另外一方面就是牙周炎,就是的牙是很好的,但是牙周包括的軟組織和硬組織,以及這個包括牙周,牙周,牙齦牙槽骨這些地方發(fā)炎,而且是急性發(fā)作的話,也會引起疼痛,出現(xiàn)這個膿腫,甚至有的臉都腫起來,包括這冠周炎,這也會引起劇烈疼痛。除了這個以上的牙體牙髓和牙周以外,有一些受了外傷,引起這個牙冠的有一些裂紋隱裂甚至折斷,也會引起疼痛。另外,除了這個外傷以外,有時候刷牙不注意,經常用一些硬毛的牙刷就是進行一些不正不正確的刷牙方式,會造成牙齒的一個磨耗磨損,形成一些削狀缺損什么的,這些也會引起牙本質的缺牙,牙釉質牙本質的缺失導致牙齒疼痛。所以說,引起牙齒疼痛的原因有很多種,除此以外就是所有牙齒本身的原因以外,有些人他也覺得我牙齒痛,但是其實檢查出來牙齒并沒有什么問題,可能就要考慮其神經方面的,有的三叉神經痛感覺也是牙齒痛,但其實牙齒沒有事,可能是神經方面出現(xiàn)問題,大概也就是這么多類。
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2021-12-30

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為什么拔了牙神經還會疼
牙齒除有牙神經外,還與牙齦、牙槽骨相連的神經,而這些神經無法拔掉,除非將牙齒整個拔掉,這些神經可能就沒有。否則把牙髓神經去掉,但周圍的神經還是會有連接,咬牙、敲牙時,還是一樣會有感覺。所以即使將牙神經拔除,當碰牙齒時,同樣還是有感覺。所以,如果牙齒有發(fā)炎或有牙周炎,或牙根有發(fā)炎,還是會引起疼痛。另外,個別時候,手術時會有遺漏根管,即牙髓未拔干凈,這種情況有時臨床上,沒有辦法絕對的避免。因為牙髓的神經非常細小,根管也非常細,即使用顯微鏡,有時難免還是會有遺漏的根管。
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2021-09-29

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牙齒好痛怎么辦
緩解牙痛一般都可以用一些止疼的藥物,像索密痛止疼片類的藥物,這種藥物的作用是立竿見影的。牙齦炎和牙周炎疼痛在藥物治療的前提下,可以進行局部的沖洗、上藥,通過牙周的潔治、深刮,徹底去除牙齒根面的牙結石和不良刺激,周炎的發(fā)作,這種冠周炎要根本解決問題,是在消炎以后進行智齒的拔除。
牙痛會引起發(fā)燒嗎
牙疼是有可能會引起發(fā)燒的。但是牙痛的原因很多,不是都會引起發(fā)燒的。一般單純的蛀牙,牙齒敏感,楔狀缺損,雖然會引起牙齒疼痛,但是都不會導致發(fā)燒。如果是根尖炎或者智齒冠周炎,牙齒有浮脹感,上牙和下牙咬合時,感覺先咬到,并且有叩痛和咬合痛,即使這樣一般也不會引起發(fā)燒,但是如果不及時治療,使炎癥擴散,引起急性根尖周膿腫,口腔頜面部的間隙感染,這時候就會引起發(fā)燒。還有常見的牙髓炎,雖然牙髓炎疼痛劇烈,有自發(fā)性疼痛,疼痛還呈放射狀,放射至耳顳部,引起頭痛,但是它也不會引起發(fā)燒的。
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2021-05-10

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小孩牙疼能吃甲硝唑嗎
小孩牙疼能吃甲硝唑,但是否能夠起到很好的治療效果,取決于引起牙疼的原因。甲硝唑是一種抗菌消炎的藥物,在一定程度上能夠治療壓疼,但是引起牙疼的原因有很多,并不是一定有效。如果是因為牙髓炎、牙周膿腫、牙周病等原因導致的牙疼,一般都是因為厭氧菌感染引起的,而甲硝唑能夠很好的對抗厭氧菌,能夠起到消炎止痛作用。但是小孩胃腸道功能比較弱,吃甲硝唑胃腸道反應嚴重,可以吃奧硝唑。如果牙疼是因為牙神經發(fā)炎引起的,不需要吃甲硝唑,主要是做根管治療。
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2021-04-20

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小孩子牙痛可以吃止痛藥嗎
小孩的牙痛可以服用止痛藥,任何的疼痛都可服用止痛藥,包括兒童鎮(zhèn)痛,現(xiàn)在也較主張積極地鎮(zhèn)痛。因為能夠明顯的緩解,孩子的焦慮、緊張、疼痛,所帶來的狀態(tài)。所以,如果能確定是由于牙痛引起來的,不能夠即興解決疼痛或去牙科就診,或者有齲齒,不能補牙等,不能迅速完成,可通過止痛藥緩解疼痛。當然,小兒用的止疼藥,一般和成人非常類似,比如最常用的是布洛芬,該非甾體的鎮(zhèn)痛藥物即可服用,該止痛藥小孩也可應用。所以,小孩如果牙痛較嚴重,積極使用止痛藥,以免孩子因牙痛,造成不良情緒。
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最里面大牙旁邊肉腫了是怎么回事
大牙的牙床腫了,大多數(shù)都會考慮智齒冠周炎。中國人的下頜骨比較窄小,智齒經常沒法正位地萌出,它可能斜著長出來或者埋伏阻生,那么上面的牙齦會覆蓋一部分的牙體表面,形成一個囊袋,一些食物殘渣、軟垢、細菌等會進入囊袋,長時間形成冠周炎。并不是說只有智齒才會發(fā)生冠周炎,我們其他牙周,有牙齦炎,牙周炎的話,也會發(fā)生冠周炎。對于不同程度的冠周炎,治療的方式也是不一樣的,僅僅是局限在牙周周圍的冠周炎,可能會進行局部的沖洗上藥。對于嚴重一些的,會讓患者服用抗生素。有的更嚴重的,發(fā)熱甚至臉部腫起來,甚至需要去輸液。如果冠周嚴頻繁發(fā)作,那就建議把這個智齒拔掉。
牙痛不能吃什么食物
牙痛不能吃什么食物?牙痛發(fā)生以后,大家一定要注意有些食物是不能再食用了,這些食物會加劇牙痛,引起我們更大的不適,使我們的治療前功盡棄,患上牙痛以后,一定要注意多休息,清淡飲食,吃一些清淡去火的食物,那么,牙痛不能吃什么食物?
怎么檢查牙痛比較好
牙痛發(fā)生時,我們可以進行初步的消炎止痛處理,但是在癥狀得到緩解以后,一定要及時到醫(yī)院進行檢查治療,切不可盲目進行治療的,一般專業(yè)醫(yī)生要根據(jù)牙齒炎癥程度和損壞程度,進行專業(yè)的處理,那么,怎么檢查牙痛比較好呢?我們來聽聽專家的介紹。
出現(xiàn)了牙痛護理的方式有哪些
出現(xiàn)牙痛護理方式有哪些呢?患上了牙痛就需要做好護理的措施,畢竟牙痛的出現(xiàn)會讓患者們無心工作,十分的影響情緒,所以對于牙痛我們需要做好全面的護理和治療才行,那么出現(xiàn)了牙痛護理的方式都有哪些呢?
牙痛能根治嗎
牙痛能得到根治,且治愈幾率比較大。不過牙痛復發(fā)幾率較高,且容易受到日常刺激而發(fā)病,故需要積極接受針對性治療。具體可以使用止痛消炎藥及腎上腺素類西藥治療,也可以選擇服用清胃瀉熱和通絡止痛作用的中藥,并配合針灸療法。而必要時則需要做開髓減壓術。
牙齒酸痛怎么治療
牙齒酸痛可是采取填充或去除牙垢的方式緩解。牙齒酸痛可能兩方面原因造成,首先是牙齒組織的缺損。隨著每天進食,牙齒的表面會產生一定的磨耗,牙齒表面的釉質被磨耗掉后,內層的牙本質暴露出,接觸到冷熱酸甜食物,就會產生酸痛的癥狀。如果牙體組織缺損達到一定的厚度,可以考慮通過充填的方法,運用充填材料,覆蓋牙齒比較易產生酸痛的表面,減輕患者的癥狀。如果牙齒缺損的體積比較小,缺乏充填的空間,可以用脫敏牙膏對牙齒表面進行一個暫時的保護,減輕患者的酸痛的癥狀。部分患者可能牙周情況不是特別好,牙齦發(fā)生一定的退縮,牙根面暴露出,這樣的情況下也可能出現(xiàn)牙齒酸痛的情況。在這種情況下,要進行一個比較完善的牙周治療,盡量的把牙齒周圍的這些牙石、軟垢,這些刺激牙齦發(fā)炎的因素給去除掉,減輕牙齦的癥狀,減輕牙齦退縮的程度,對于牙齒表面沒有出現(xiàn)明顯缺損的情況時,也是用脫敏牙膏進行暫時的覆蓋保護,減輕牙齒酸痛的發(fā)生。
語音時長 02:02

2019-12-20

65360次收聽

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牙齒咬合痛怎么回事
造成牙齒咬合痛情況分為急性咬合創(chuàng)傷,牙髓炎癥,牙槽骨破壞。一、急性的咬合創(chuàng)傷,是進食的時候不注意,咬到了特別堅硬的食物,對牙根周圍的牙周膜軟組織是一個急性創(chuàng)傷,牙齒咬合時就會出現(xiàn)疼痛,需要給恢復的時間。二、牙齒上有較深的齲洞,牙齒內的牙髓受了外界的刺激,導致了牙髓出現(xiàn)了一定的炎癥。炎癥慢慢的往牙齒根尖的方向聚集,造成牙齒根尖的炎癥,每次咬合對根尖有一定的刺激,也會造成牙齒的咬合痛,此時需要對牙髓進行根管治療。三、牙齒的牙周狀況不是特別的好,牙齒周圍的牙槽骨產生了明顯的破壞,所以咬合的時候牙齒也會出現(xiàn)疼痛。此時需要進行牙周方面的系統(tǒng)治療,盡量減少牙周方面的炎癥,減輕牙齒的松動度。
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牙齒松動疼痛怎么辦
牙齒固定在口腔內,是靠牙槽骨,牙周膜和牙齦這些牙齒的支持組織是對它進行固定的。每天進食之后,沒有及時對食物殘渣進行一個清理,牙齒周圍容易堆積一些牙菌斑,牙石這些容易造成牙周組織炎癥的這些刺激物。還有一種情況,牙齒表面因為菌斑的附著,微生物的定植造成了齲病。造成的牙體組織逐漸的破壞,逐漸深入到牙髓組織以后,牙齒就會出現(xiàn)一個疼痛的情況,然后炎癥還會順著根管內向根尖發(fā)展,對根尖的組織造成破壞,牙齒也會出現(xiàn)一個松動的情況。在這樣的情況底下,把被微生物破壞的這些牙體組織進行一個清理,把發(fā)炎的牙髓給它清理掉,進行一個根管治療,控制牙齒內部的炎癥,不造成它的松動疼痛。
治牙痛要注意什么
牙疼不是病,疼起來讓人們真的是難以接受,的確如此,特別是一些容易上火的人,牙痛的現(xiàn)象會經常出現(xiàn)。其實,有很多人都會出現(xiàn)牙疼的現(xiàn)象,但是,要在日常生活中更好的護理牙齒,注意生活中的細節(jié),不能吃辣的食物,不能盲目用藥等,以免使病情加重。