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起床打噴嚏是陽虛嗎

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起床打噴嚏可能與陽虛有關,但也可能由其他因素引起。打噴嚏是人體清除鼻腔異物的防御反應,常見原因包括環(huán)境刺激、過敏性鼻炎、感冒等,陽虛體質(zhì)者可能出現(xiàn)類似癥狀,但需結合其他表現(xiàn)綜合判斷。

陽虛體質(zhì)人群在晨起時可能因陽氣不足、衛(wèi)外不固而頻繁打噴嚏,常伴隨怕冷、四肢不溫、精神不振等癥狀。這類人群夜間陽氣更弱,起床時溫差變化易刺激鼻黏膜。中醫(yī)調(diào)理可選用金匱腎氣丸、右歸丸等溫陽藥物,日常需注意保暖,避免生冷飲食。

過敏性鼻炎患者晨起打噴嚏多與塵螨、冷空氣等過敏原有關,表現(xiàn)為連續(xù)噴嚏、清水樣鼻涕。這類情況需排查過敏原,使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。保持臥室清潔、使用防螨床品可減少發(fā)作。

感冒初期或慢性鼻炎也可能導致晨起噴嚏,多伴有鼻塞、頭痛等癥狀。生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解不適,若持續(xù)不愈需排查鼻竇炎等疾病。普通感冒引起的噴嚏通常1-2周自愈,反復發(fā)作需考慮免疫力低下等因素。

環(huán)境干燥或溫差過大會直接刺激鼻黏膜引發(fā)噴嚏反射。建議臥室保持50%左右濕度,起床前適當增加衣物過渡。突然的強光刺激也可能通過三叉神經(jīng)反射引發(fā)噴嚏,這類生理性反應無須特殊處理。

長期晨起打噴嚏建議記錄發(fā)作頻率與伴隨癥狀,陽虛體質(zhì)者可通過艾灸關元穴、足三里等穴位溫補陽氣。過敏性人群應定期清洗窗簾、地毯,避免飼養(yǎng)寵物。若出現(xiàn)黃膿鼻涕、面部脹痛等感染征象,需及時進行鼻內(nèi)鏡檢查排除鼻竇病變。日??删毩暠遣堪茨?,用拇指沿鼻梁兩側上下揉壓,改善局部血液循環(huán)。

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陽虛如何調(diào)理
陽虛吃什么藥1.金匱腎氣丸:溫補腎陽、化氣行水,用于腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒、肢冷。2.桂附地黃丸,主治功能是溫補腎陽,用于腰膝酸軟、肢冷尿頻,本品中有肉桂,屬溫熱藥,不適宜用于具有口干舌燥、煩躁氣急、便干、尿黃癥狀的糖尿病、慢性腎炎、高血壓、心臟病的患者。3.至寶三鞭丸,主要補血生精、健腦補腎,用于腎虛所致體質(zhì)虛弱、腰酸背痛、頭暈、心悸、健忘、虛汗、畏寒、失眠、面色蒼白、氣虛食減。陽虛怎么補最快最好由于每個人體質(zhì)不同,導致陽虛的原因也不同,所以不存在最快和最好。陽虛一般都是通過中藥調(diào)理治療,患者平時也要注意飲食和生活習慣,可以選用藥物養(yǎng)生,可選用補陽祛寒、溫養(yǎng)肝腎之品,常用藥物有鹿茸、海狗腎、蛤蚧、冬蟲夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉蓯蓉、補骨脂、胡桃、杜仲、續(xù)斷、菟絲子等。成方可選用金匱腎氣丸、、全鹿丸。若偏心陽虛者,桂枝甘草湯加肉桂常服,虛甚者可加人參;若偏脾陽虛者,選擇理中丸,成附子理中丸;脾腎兩虛者可用濟生腎氣丸。陽虛吃什么食物陽虛的患者平時可以吃溫性或者熱性的食物,但是不宜過量,否則會傷及津液,引起陰虛火旺的癥狀,溫性的食物能夠起到溫中散寒,通陽補氣的功效。常見的食物有羊肉、牛肉、蔥白、生姜、韭菜、龍眼肉、荔枝、橘子、南瓜、紅糖等。常見的熱性食物有胡椒、辣椒、高良姜和白酒。此外平時要注意保暖,避免喝冷飲,梨子、冬瓜、苦瓜這類寒涼的食物要盡量避免,增加體育鍛煉,促進氣血的運行,可以同時配合艾灸調(diào)理,穴位上可以選擇足三里,關元,氣海,神闕,三陰交,腎腧。
語音時長 02:44

2022-08-18

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03:12
全身冰涼怎么回事
全身冰涼分為正常的情況或者是生理的情況,另外還見于一些病理的情況。第一,全身冰涼見于天氣比較寒冷。嚴寒冬天或者是特殊的工作環(huán)境,比如低溫的冰庫、冰窖、冷藏室等,這種特殊的環(huán)境或者特殊的季節(jié),如果沒有注重身體的保暖,沒有多穿衣物時間一長身體就會冰涼。第二,身體情緒的劇烈波動,出現(xiàn)全身暴怒的情況,這時候也可能手腳冰涼。交感神經(jīng)的過度興奮引起了全身血管的收縮皮膚的供血減少會出現(xiàn)全身冰涼的情況,這是正常的生理反應。第三,身體處于疾病非常嚴重的休克狀態(tài)。各種各樣的休克導致了血壓下降,高壓都是在90mmhg以下甚至在60mmhg以下,休克狀態(tài)會全身冰涼。
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出汗多是怎么回事
出汗多是臨床上常見的現(xiàn)象。其分為兩種情況:一、生理性的出汗多,身體沒有明顯疾病的情況下,出汗較多,這種體質(zhì)一般屬于氣血較旺盛,人體的陽氣偏足或陽氣偏旺。二、病理性的出汗,身體出現(xiàn)一種疾病的狀態(tài)下出汗特別多,患者體內(nèi)的陽氣不足,其汗液偏涼,主要是上半身的出汗,平時手腳比較涼。還有一種情況,也是在疾病狀態(tài)下出汗較多,即體內(nèi)有濕熱的情況,往往表現(xiàn)為患者整體體質(zhì)比較壯碩,但舌苔厚膩,尤其是黃膩苔,患者往往精力不夠,精神較差,這種情況可用一些龍膽瀉肝湯,或甘露消毒丹等藥物進行治療。
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語音時長 02:06

2020-02-27

63896次收聽

陽虛有哪些癥狀
陽虛癥狀有畏寒怕冷、完谷不化、精神不振、舌淡而胖或有齒痕。一、畏寒怕冷,四肢不溫,是陽虛最主要癥狀,陽氣不足則體內(nèi)環(huán)境處于寒冷狀態(tài)。二、完谷不化,大便中夾雜未消化食物。三、精神不振,陽氣不足,細胞生命活動衰退,表現(xiàn)為萎靡、懶動。四、舌淡而胖或有齒痕。體內(nèi)水分消耗與代謝取決于陽氣蒸騰作用。如果陽虛衰危,對于水液蒸騰消耗不足,則多余水分蓄積體內(nèi),導致舌體胖大,舌體胖大受牙齒擠壓,進而出現(xiàn)齒痕。脈象沉細,陽氣不足,不能鼓動脈管。所以脈象一般表現(xiàn)為沉細、無力癥狀。
語音時長 01:30

2020-01-14

55531次收聽

02:50
陽虛是什么病
陽虛中醫(yī)上講主要是陽氣的這種溫煦功能下降,導致這種機體能力下降,另外伴有虛寒。陽虛主要是四肢或者肢體的末端怕冷,另外有是臟器的功能下降,比如女性的不孕不育、男同志的性欲下降、下腰部的發(fā)冷。另外還有陽虛,比如胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛,會出現(xiàn)吃東西容易拉肚子、五更瀉、陽痿等陽虛的表現(xiàn)。如果陽虛見到喘癥或者浮腫、腹痛、腹瀉的癥狀,甚至另外有陽虛生痰,這個往往需要進行專業(yè)治療。
陽虛吃什么藥
陽虛可選用鹿茸、巴戟天、海狗腎、冬蟲夏草、肉蓯蓉、補骨脂、杜仲、菟絲子、沙苑子、仙茅、仙靈脾、丁香等。補陽的中藥有很多,用于保健的常用中藥,可選用適合自己的補陽保健藥方。腎陽虛者可以選用金匱腎氣丸、全鹿丸等、脾陽虛弱,可選用理丸或附子理中丸;脾腎兩虛者可選用濟生腎氣等?;镜姆剿帲簠⒏烬埬禍游叮褐它h參二十克或紅參十克,附片十克,炙黃芪十五克,煅龍骨十五克,煅牡蠣十五克,肉桂六克,本方適用于心陽暴脫偏于亡陽者。
語音時長 01:44

2019-10-14

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手腳冰涼如何調(diào)理
日常的調(diào)理從起居開始。早睡晚起,注意保暖,避免冷空氣對身體的直接刺激。飲食調(diào)理是擁有足夠熱量的飲食,增加機體的熱量,少食生冷食物,多食溫熱食物。體育鍛煉,通過體育鍛煉促進新陳代謝和血液循環(huán)。其他的方法比如熱水泡腳以及中醫(yī)的針對性的按摩,都是可以改善手腳冰涼的有效方法。藥膳的調(diào)理,枸杞老姜茶。紅糖性溫,味甘,入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。老姜味道辛辣,可以補血活絡。
語音時長 01:32

2019-09-04

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韭菜壯陽嗎
對于韭菜這種常見的食物,是有特殊的治療功效的。其中一個功效就是能夠幫助患者起到壯陽的作用。從中藥的角度來看,韭菜能夠起到補腎益陽的作用,而且韭菜里面很有一種能夠壯陽的鋅元素。但是患者自身的脾胃比較虛寒的話,是不能隨意吃的。
陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)
有些人是痰濕體質(zhì),有些人是過敏體質(zhì),還有一些人是陽虛體質(zhì)。陽虛體質(zhì)的人,特別怕冷,而且小便清長、夜間多尿。對于陽虛體質(zhì)的人,建議人們飲食均衡,而且注意保暖,多去戶外鍛煉,可以提高身體素質(zhì)。
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陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)
陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)為身體瘦小、容易口干、嗓子干、大便干,容易出現(xiàn)失眠、頭暈、腰酸、腿軟,同時陰虛的人群容易上火。而得病以后出現(xiàn)的陰虛表現(xiàn),不能稱為陰虛體質(zhì),只是因病導致的陰虛的一些癥狀,陰虛體質(zhì)從小就容易有以上表現(xiàn)。