肺熱主要表現(xiàn)為咳嗽、痰黃黏稠、咽喉腫痛、發(fā)熱口渴、呼吸急促等癥狀。肺熱可能與外感風(fēng)熱、飲食辛辣、情志失調(diào)、肺陰虧虛、痰熱壅肺等因素有關(guān)，通常通過清熱化痰、滋陰潤肺等方式緩解。

1、咳嗽

肺熱引起的咳嗽多為陣發(fā)性干咳或伴有黃痰，咳嗽時(shí)胸痛明顯，夜間加重?？赡芘c呼吸道感染、支氣管炎等疾病相關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用急支糖漿、蛇膽川貝液、蜜煉川貝枇杷膏等中成藥清熱化痰。保持室內(nèi)空氣濕潤，避免吸入刺激性氣體。

2、痰黃黏稠

肺熱患者咳出的痰液質(zhì)地黏稠且呈黃色，嚴(yán)重時(shí)帶有血絲，多因肺部炎癥導(dǎo)致黏液分泌異常。常見于肺炎、肺膿腫等疾病。可使用鮮竹瀝口服液、橘紅痰咳液、復(fù)方鮮竹瀝液等藥物稀釋痰液。適當(dāng)增加溫水?dāng)z入量有助于痰液排出。

3、咽喉腫痛

肺熱上攻咽喉可引起咽部充血腫脹、吞咽困難，伴有灼熱感。多與急性咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染相關(guān)?？蛇x用藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液、金嗓利咽丸等清熱解毒。用淡鹽水漱口可減輕局部炎癥。

4、發(fā)熱口渴

肺熱患者體溫升高，多表現(xiàn)為低至中度發(fā)熱，伴有明顯口干舌燥、喜冷飲。這種癥狀常見于風(fēng)熱感冒、肺部感染等病癥?？煞勉y翹解毒片、雙黃連口服液、連花清瘟膠囊等解表清熱。建議多食用梨、荸薺等滋陰生津的食物。

5、呼吸急促

肺熱壅盛時(shí)可出現(xiàn)氣促、胸悶等癥狀，活動(dòng)后加重，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)鼻翼煽動(dòng)?？赡芘c哮喘急性發(fā)作、慢性阻塞性肺病急性加重有關(guān)。需使用清肺消炎丸、蛤蚧定喘丸、止嗽定喘口服液等平喘藥物。保持環(huán)境通風(fēng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

肺熱患者應(yīng)注意保持居住環(huán)境空氣流通，避免煙霧粉塵刺激。飲食宜清淡，多食用百合、銀耳、雪梨等潤肺食材，忌食辛辣油膩。保證充足休息，避免過度勞累。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)高熱、咯血等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胸部X線或CT檢查，排除肺部嚴(yán)重感染等疾病。日常可練習(xí)腹式呼吸鍛煉肺功能，戒煙限酒有助于肺部健康。