心絞痛發(fā)作時可通過立即休息、舌下含服硝酸甘油、吸氧、調(diào)整呼吸、就醫(yī)治療等方式緩解。心絞痛通常由冠狀動脈供血不足、情緒激動、體力活動、寒冷刺激、暴飲暴食等原因引起。

1、立即休息

心絞痛發(fā)作時應(yīng)立即停止所有活動，采取坐位或半臥位休息，避免增加心肌耗氧量。保持環(huán)境安靜，解開緊身衣物，減少外界刺激。若在戶外發(fā)作需尋找安全場所休息，避免跌倒受傷。

2、舌下含服硝酸甘油

確診冠心病患者可舌下含服硝酸甘油片，該藥能擴(kuò)張冠狀動脈改善心肌供血。用藥后需監(jiān)測血壓變化，避免發(fā)生低血壓。若5分鐘后未緩解可重復(fù)含服，但15分鐘內(nèi)不超過3次。對硝酸酯類藥物過敏者禁用。

3、吸氧

有條件時可經(jīng)鼻導(dǎo)管吸氧，氧流量控制在2-4升/分鐘。吸氧能提高血氧飽和度，緩解心肌缺氧狀態(tài)。慢性阻塞性肺疾病患者需謹(jǐn)慎控制氧濃度，避免二氧化碳潴留加重。

4、調(diào)整呼吸

采用腹式呼吸法緩慢深呼吸，吸氣時腹部鼓起，呼氣時腹部收縮。避免過度換氣導(dǎo)致呼吸性堿中毒。可與休息同步進(jìn)行，通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能減輕癥狀。

5、就醫(yī)治療

若首次發(fā)作或癥狀持續(xù)超過20分鐘，需立即撥打急救電話?？赡芴崾炯毙?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/0hucxdukmwdbi76.html" target="_blank">心肌梗死，需進(jìn)行心電圖、心肌酶譜等檢查。醫(yī)生會根據(jù)情況使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物。

心絞痛患者日常需避免過度勞累和情緒波動，戒煙限酒，保持適度運動。飲食以低鹽低脂為主，控制體重在正常范圍。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀鈣片等調(diào)脂藥物。隨身攜帶急救藥物并告知家屬存放位置，參加心臟康復(fù)訓(xùn)練改善心血管功能。