長期腹脹腹痛可能與胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征、消化性潰瘍、腸道菌群失調(diào)等原因有關(guān)。長期腹脹腹痛通常表現(xiàn)為腹部不適、飯后飽脹、噯氣等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、胃腸功能紊亂

胃腸功能紊亂多與精神壓力、飲食不規(guī)律等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹、腹痛、排便習(xí)慣改變?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、減少壓力等方式改善。

2、慢性胃炎

慢性胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān)，通常伴隨上腹隱痛、惡心等癥狀。需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。

3、腸易激綜合征

腸易激綜合征屬于功能性腸病，與內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失衡有關(guān)，癥狀包括腹脹、腹痛、腹瀉或便秘。建議避免刺激性食物，必要時(shí)使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。

4、消化性潰瘍

消化性潰瘍多因胃酸分泌異?；蛴拈T螺桿菌感染導(dǎo)致，表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛、反酸。需通過胃鏡檢查確診，常用藥物包括雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片。

5、腸道菌群失調(diào)

腸道菌群失調(diào)常見于長期使用抗生素或飲食失衡者，癥狀為腹脹、腹瀉?？裳a(bǔ)充枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。

長期腹脹腹痛患者需注意飲食清淡，避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料；保持規(guī)律進(jìn)餐習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽；適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡、腸鏡或呼氣試驗(yàn)等檢查，明確病因后針對(duì)性治療。日常可記錄飲食與癥狀關(guān)系，幫助醫(yī)生判斷誘因。